Книга: Библия велосипедиста (Джо Фрил); Манн, Иванов и Фербер, 2024
Издатель: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-91657-185-1
EAN: 9785916571851
Книги: Здоровый образ жизни
ID: 1939927
Добавлено: 14.12.2017
Описание
Методика занятий велоспортом: принципы тренировки, правильное питание, наращивание выносливости, растяжка, восстановление, профилактика травм и многое другое.
Здесь изложена методика занятий велоспортом: принципы тренировки, их периодизация, правильное питание, наращивание выносливости, растяжка, восстановление, профилактика травм, информация о выборе велосипеда и его подгонке, о снаряжении и многое другое
Эта книга поможет вам подготовиться к велосоревнованиям на разные дистанции. И даже если вы не участвуете в соревнованиях, то по крайней мере отточите технику.
Четкая структура, понятные описания, иллюстрации и удобные таблицы контрольных данных помогут вам добиться самых высоких результатов.
Фишки книги
Это руководство (как и «Библию триатлета») написал один из самых известных в мире тренеров по триатлону.
Для кого эта книга
Для тех, кто уже занимается велоспортом.
Для тех, кто собирается им заняться.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Библия велосипедиста (Джо Фрил); Манн, Иванов и Фербер, 2024»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 3 магазинах. В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Цена на данный товар варьировалась от 350 р. до 350 р. Вы можете поискать его на других площадках ниже. Также вы можете подписаться на сообщение о наличии товара используя сервис «Сообщить о поступлении» - мы оповестим вас как только товар появится в продаже. Если товар снят с производства, сервис «История цены» поможет соориентироваться на вторичном рынке.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис.
Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.
Также покупатели оставили 5 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-91657-185-1 |
| Автор(ы) | Джо Фрил |
| Год издания | 2024 |
| Издатель | Манн, Иванов и Фербер |
Видео обзоры
Библия велосипедиста.ЧАСТЬ 1
Библия велосипедиста.ЧАСТЬ 2.
Грань между велосипедистом и мудаком
Методика Лэнса Армстронга. Discovery на русском языке
Не садись за велосипед , пока не прочтёшь эту книгу !
Где купить
Последняя известная цена от 350 руб до 350 руб в 3 магазинах
В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже.
Также вы можете ознакомиться с нашей подборкой:
Книги: Другие виды спорта - издательство "Манн, Иванов и Фербер"
Книги: Другие виды спорта с ценой 280 р. - 420 р.
сообщить о поступлении
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Яндекс.Маркет 5/5 | Промокоды на скидку | |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Издательство «МИФ» | 0 | |
| ЛитРес | 350 | |
| Лабиринт | 350 | 02.11.2023 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Отзывы (5)
-
Sergey Kuzin
- 22 марта 20154/5
Для всех кто занялся велосипедом серьёзно.В книге максимально простым языком объясняются базовые принципы тренировочного процесса, питания, приведены примеры конкретных тренировочных планов. Для начинающих любителей данная книга послужит отличной мотивацией и позволит сократить время перехода от новичка к человека, способного выехать из 3-х на 100 км., а продвинутому любителю, занимающемуся по наитию, позволит разложить полученные «в полях» знания и навыки по полочкам.
В данной книге, в отличие от многих аналогов, есть раздел про тренировки в тренажерном зале. И самое главное, даётся типовая программа занятий в «тренажерке», так что вы не будете чувствовать себя неловко, а сразу приступите к силовым упражнениям. Главное не забывайте про разминку, о которой вы прочтёте в отдельной главе данного издания. -
Константин Щербинин
- 29 марта 20185/5
Настоящее пособие для велоспортивной тренировки. Написана понятным и простым языком. Рассказаны все аспекты для тренировки для непрофессионалов.
Особое внимание уделено тренировкам в тренажерном зале, что мне очень помогает в «межсезонье».
Теперь жду лета, чтобы начинать применять прочитанные навыки на практике!
Добавить отзыв
Книги: Другие виды спорта - издательство "Манн, Иванов и Фербер"
Здоровый образ жизни - издательство "Манн, Иванов и Фербер" »
Книги: Другие виды спорта
Категория 280 р. - 420 р.
