Стальная воля. Как закалить свой характер (Карп Том); Альпина Паблишер, 2017

Сдать важный проект на работе, начать правильно питаться, регулярно заниматься спортом, наладить контакты с нужными людьми, реализовать себя в творчестве, найти общий язык с собственными детьми — это непросто. Сила воли — главный ресурс, позволяющий достигать поставленных целей и справляться с трудностями. Если вам не хватает твердости в принятии решений, но есть желание добиться в жизни большего, эта книга для вас. Том Карп, профессор менеджмента Северного университета Норвегии, опираясь на классические и современные философские теории, результаты последних социологических и психологических исследований, разработал способ тренировки силы воли. Автор не призывает вас кардинально изменить свой образ жизни, но рассказывает, с чего начать работу над собой и как правильно закрепить результат с помощью определенного набора техник.
Книга адресована обычным людям, решающим реальные задачи.

Развернуть фото

Смотри также о книге.

Основные характеристики товара

Параметр	Значение
ISBN	978-5-9614-5796-4
Автор(ы)	Карп Том
Год издания	2017
Издатель	Альпина Паблишер
Переводчик	Мариловцева, Анастасия
Переплет	Твердая бумажная
Переплёт	твердый
Размеры	14,60 см × 21,70 см × 1,50 см
Страниц	172
Тематика	Характер, темперамент, талант
Тираж	2000
Формат	216.00mm x 145.00mm x 15.00mm