Диетические тайны Мадридского двора (Герасимова Наталья); Весь СПб, 2013

Если скучное слово «диета» заменить фразой «средиземноморская диета», то необходимость похудеть в тот же миг представится заманчивой перспективой! Принципы средиземноморской диеты - это принципы здорового питания в чистом виде, которые помогут вам избавиться от лишних килограммов, нормализовать обмен веществ и вернуть своему организму состояние идеального равновесия. Благодаря тому, что рацион испанцев включает в себя вполне привычные для любого россиянина продукты - фрукты, овощи, зерновые и бобовые, рыбу и мясо, - вам не придется искать в магазинах экзотические ингредиенты и осваивать новые технологии приготовления. Рецепты, которые Наталья Герасимова приводит в своей книге, доступны и просты в исполнении, но при этом по-испански оригинальны. Аппетитные фотографии блюд от испанских шеф-поваров вдохновят вас на яркое кулинарное творчество и здоровый образ жизни. Для широкого круга читателей, влюбленных в средиземноморскую легкость и жизнерадостность.

Развернуть фото

Смотри также о книге.

Основные характеристики товара

Параметр	Значение
ISBN	978-5-9573-2606-9
Автор(ы)	Герасимова Наталья
Вес	0.22кг
Возрастное ограничение	16+
Год издания	2013
Издатель	Весь СПб
Издательство	Весь
К-во страниц книги	176
Кол-во страниц	176
Количество страниц	176
Переплет	Мягкий переплет
Раздел	Диетология
Размеры	70x100/16
Серия	Библиотека здоровья. Весь
Формат	149x230мм
Язык (основной)	русский
Язык издания	Русский
автор	Герасимова Наталья
год выпуска	2014
количество страниц книги	176
переплет	мягкий
формат	170х240
язык (основной)	русский