Еда под контролем мозга. Стратегии здорового питания (Ингвар Мартин, Эльд Гунилла); Эксмо, 2012

Издатель: Эксмо
ISBN: 9785699544707
EAN: 9785699544707
Книги: Специальные системы питания
ID: 1831267
Добавлено: 13.12.2017

Рейтинг:

(5/5)

Описание

Не всегда путь к стройности лежит через диеты, иногда достаточно немного подумать и изменить какие-то привычки или заменить одни продукты на более легкие, да просто перестать заходить в какие-то отделы супермаркета. Эта книга научит вас использовать резервы мозга и различные инструменты, помогающие ему выбирать правильные продукты, а не хватать бездумно чипсы и горы сладостей. Авторы опросили знаменитых рестораторов и попросили поделиться рецептами своих любимых блюд: «Нам было любопытно, как им удается держать себя в хорошей форме, несмотря на то что их каждый день окружает вкусная еда». Все эти блюда легко приготовить, и они полностью соответствуют теории здорового питания. Только не стоит им следовать буквально, потому что в ваших руках не поваренная книга, а пособие по здоровой жизни, которое можно читать в кровати перед сном или в гамаке в отпуске. Мы надеемся, что эта книга облегчит вам путь к здоровой жизни и правильному питанию.

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Еда под контролем мозга. Стратегии здорового питания (Ингвар Мартин, Эльд Гунилла); Эксмо, 2012»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 3 магазинах. В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Цена на данный товар варьировалась от 99 р. до 717 р. Вы можете поискать его на других площадках ниже, а также ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет. Также вы можете подписаться на сообщение о наличии товара используя сервис «Сообщить о поступлении» - мы оповестим вас как только товар появится в продаже. Если товар снят с производства, сервис «История цены» поможет соориентироваться на вторичном рынке.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис.

Также покупатели оставили 3 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
Параметр	Значение
ISBN	978-5-699-54470-7
Автор(ы)	Ингвар Мартин, Эльд Гунилла
Год издания	2012
Издатель	Эксмо
Кол-во страниц	240
Переплет	Мягкая бумажная
Размеры	125x177
Серия	Идеальная фигура
Язык издания	Русский

Где купить

Как купить или где мы находимся +

Последняя известная цена от 99 руб до 717 руб в 3 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже, а также ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Также вы можете ознакомиться с нашей подборкой:
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "Эксмо"
Книги: Диетическое и раздельное питание с ценой 79 р. - 118 р.

сообщить о поступлении

Книга: Еда под контролем мозга. Стратегии здорового питания (Ингвар Мартин, Эльд Гунилла); Эксмо, 2012
Магазин	Цена	Наличие
Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	Кэшбэк до 3.8% Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома Кэшбэк до 538

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
ЛитРес	99 история цены
Лабиринт	236 история цены	13.01.2024
OZON	717 история цены	24.06.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..

Цены в соседних городах

Отзывы (3)

msu
- 23 мая 2016

5/5

Полезная и интересная книгаКнига содержит интересные и полезные сведения о многих продуктах, об их влиянии на наш организм. По ходу даются простые рецепты вкусных блюд от известных людей, рестораторов. Читается легко. В процессе чтения возникает ощущение, что и ты тоже сможешь легко и вкусно приготовить блюдо. Полученная информация вдохновляет, меняет тебя, и ты уже не будешь как робот смешивать несколько грамм одного, второго и третьего продукта. Эта книга каким-то образом способствует развитию в тебе творчества.
0 0
wellsia
- 31 декабря 2016

5/5

Книга, которая открывает новые грани жизниГунилла Эльд и Мартин Ингвар – шведские учёные, издавшие невероятную книгу «Контроль мозга над весом». Феноменальность её в том, что она не написана в американской традиции книг такого направления. Она кажется штучной и единственной в своём роде. В ней нет перечисления безличных стереотипных постулатов о том, как стать худым, о том, что показали исследования, проведенные в Штатах по программам здравоохранения (эти результаты противоречивы и вольно растиражированы, их толкуют все, кому не лень, и применительно к своим интересам). У авторов другая и понятная цель – повлиять на наше сознание и на нашу душу таким образом, чтобы мы изменили свои взгляды на повседневную жизнь, задумавшись о том, что и как мы едим, когда, нравится ли нам это, достаточно ли этой еды, как мы относимся к движению, сколько времени отдаём ему, чтобы мы запомнили их доводы. Более того, авторы посягнули на невозможное – они позволяют себе не одобрять американские пищевые привычки и еду, продающуюся в самой процветающей стране мира. Прочитав эту книгу, хочется следовать правилам этих авторов – вполне современных, интеллигентных и образованных людей.
0 0
Tatyana Aisenstadt
- 9 февраля 2019

5/5

В книге много «воды» , пример питания на день совершенно не понравился, там явно не более 1200 ккал. Для себя нового почти ничего не открыла.
0 0