- Классическая и профессиональная психология
- Детская психология
- Личная эффективность
- Социальная психология
- Гипноз
- Мотивация
- Зависимости
- Психология общения. Социальные навыки
- Психология отношений
- Управление стрессом
- Метафорические карты
- Метафорические карты (МАК)
Каждый день полон смысла. Как обрести внутреннее равновесие и научиться видеть красоту момента (Блэк Анна, Тимкова Яна Викторовна (переводчик), Эванс Эми Луиза (иллюстратор)); Эксмо, 2017
229
Издатель: ООО "Издательство "Эксмо"
ISBN: 978-5-699-91760-0
EAN: 9785699917600
Книги: Эзотерические знания
ID: 1810234
Добавлено: 12.12.2017
Описание
Упражнения и практики из книги "Каждый день полон смысла" приятны и полезны. Их разработала Анна Блэк, британский специалист по медитации и осознанности. Никуда не спешите - книга построена так, что вы можете сами выбрать удобный ритм для своих занятий и медитаций. На каждое задание отводится целая неделя. Специальные страницы для записей дадут вам возможность выразить свои чувства, эмоции и открытия, а уникальные цветные иллюстрации художницы Эми Луизы Эванс неминуемо поднимут настроение читателям. Вслушайтесь в оттенки вкуса и аромата утреннего кофе, отыщите мелодию в грохоте улицы, ощутите, что чувствуют ваши ножки, когда вы спешите на встречу, а что - когда неспешно прогуливаетесь, выясните, какие слова и бессознательные установки расстраивают вас, а какие - наполняют энергией… Попробуйте прожить целый год осознанно. Книга "Каждый день полон смысла. Как обрести внутреннее равновесие и научиться видеть красоту момента", автор которой - Анна Блэк, издана в 2017 году, принадлежит жанру "Антисресс" в серии "Гармония души и тела" и выпускается издательством Эксмо. Приятно, в погожий свободный вечер, усесться в кресло, укрыться пледом с кружечкой ароматного какао в одной руке, и книгой "Каждый день полон смысла. Как обрести внутреннее равновесие и научиться видеть красоту момента" - в другой. И полностью погрузиться в мир, творению которого приложил не мало усилий автор этой книги - Анна Блэк. Безусловно, на все вопросы читателей книга и ее создатель ответить не смогут, ведь не просто утолить жажду познания каждого человека, однако, большинство интересующих тем раскрыты в полном объеме.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Каждый день полон смысла. Как обрести внутреннее равновесие и научиться видеть красоту момента (Блэк Анна, Тимкова Яна Викторовна (переводчик), Эванс Эми Луиза (иллюстратор)); Эксмо, 2017»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 5 магазинах. На сегодняшний день доступен в 1 магазине: book24. По цене от 229 р. до 229 р. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: book24. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
Также покупатели оставили 9 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-699-91760-0 |
| Автор(ы) | Блэк Анна, Тимкова Яна Викторовна (переводчик), Эванс Эми Луиза (иллюстратор) |
| Бумага | Офсетная |
| Вес | 0.49кг |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Год издания | 2017 |
| Издатель | Эксмо |
| Кол-во страниц | 192 |
| Количество страниц | 192 |
| Переводчик | Тимкова Яна Викторовна |
| Переплет | Мягкий заламинированный картон |
| Переплёт | интегральный |
| Раздел | Эзотерические знания |
| Размеры | 18,60 см × 24,50 см × 1,40 см |
| Серия | Гармония души и тела |
| Страниц | 192 |
| Тематика | Характер, темперамент, талант |
| Тираж | 3000 |
| Формат | 80x100/16 |
Где купить (1)
Цена от 229 руб до 229 руб в 1 магазине
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная психология - издательство "ООО "Издательство "Эксмо""
Книги: Популярная психология с ценой 183-274 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| book24 5/5 |
| обновлено 07.06.2025 |
| Яндекс.Маркет 5/5 | Промокоды на скидку | |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома | |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 1006 | 16.11.2022 |
| Буквоед | 165 | 15.01.2024 |
| ЛитРес | 287 | 12.03.2024 |
| Читай-город | 165 | 14.01.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Каждый день полон смысла. Как обрести внутреннее равновесие и научиться видеть красоту момента (Блэк Анна, Тимкова Яна Викторовна (переводчик), Эванс Эми Луиза (иллюстратор)); Эксмо, 2017» можно купить с кешбеком в 1 магазине: book24
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Отзывы (9)
-
Elisabet
- 5 февраля 20185/5
Книга очень хорошо, с любовью сделана. Внутри симпатичные акварельные иллюстрации. Приятно держать в руках. Мягкая, немного шершавая обложка. Но главное, конечно, содержание. Занимаюсь по ней вместе с группой под руководством опытного инструктора медитации Александра Сташенко. Вместе веселей) Шаг за шагом мягко и регулярно увеличиваем осознанность. Это не та книга, которую читают залпом. Она рассчитана на целый год занятий -
маленьких шажочков. Меня привлекло то, что времени тратить много не нужно, минимально - 5 минут в день. А постепенно практики просто вплетаются в обычную жизнь и напрягаться специально не приходится. На каждую неделю отдельная глава. Уже прошли неделю осознанной еды, неделю медитации на дыхании и сканирования тела. Сейчас идет неделя установки контакта со ступнями. Дышу через ступни, хожу, обращая внимание на ощущения в ступнях. Можно также массаж итд. Вот в таком неторопливом и планомерном темпе и проходит изучение этой книги и самой себя. Благодарю Анну за то, что разработала этот курс! -
ara72
- 24 мая 20184/5
Хорошая книга. Я без оговорок рекомендую ее массовому читателю, тем кто только приступает к изучению медитации и практики осознанности в повседневной жизни. Отличный источник, полезный инструмент, наставление как улучшить свою жизнь, внести в неё больше уравновешенности и удовлетворенности.
Добавить отзыв
Книги: Популярная психология - издательство "ООО "Издательство "Эксмо""
Категория 183 р. - 274 р.
Эзотерические знания - издательство "ООО "Издательство "Эксмо"" »
Книги: Популярная психология
Категория 183 р. - 274 р.
