Книга: Дыхание по Бутейко (Бутейко Константин Павлович); АСТ, 2017

Суть метода - неглубокое дыхание. Чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем быстрее происходит оздоровление организма. Чем лучше вы контролируете свое состояние здоровья, тем лучше управляете своей фортуной.
Метод Бутейко был 60 лет запрещен в нашей стране, потому что его не признавала официальная наука. И только сегодня дыхательная гимнастика названа учеными РАМН "революционным открытием в области медицины". И становится доступной для всех россиян.
Забудьте старую истину: "Дышите глубже!" Живите долго и счастливо по новому правилу: "Дышите меньше и легче!".
В книге вы найдете пошаговые инструкции с фотографиями, которые вам помогут отучиться от глубокого дыхания и научиться поверхностному.
Константин Бутейко утверждал: "Чем глубже дыхание, тем тяжелее болен человек. Чем его дыхание более поверхностное, тем он здоровее и выносливее".
Помните это и будьте здоровы!

Развернуть фото

Смотри также о книге.

Основные характеристики товара

Параметр	Значение
ISBN	978-5-17-104957-7
Автор(ы)	Бутейко Константин Павлович
Бумага	Типографская
Вес	0.28кг
Возрастное ограничение	16+
Год издания	2017
Издатель	АСТ
Количество страниц	224
Переплет	Твердый (7БЦ)
Переплёт	твердый
Раздел	Народная медицина
Размеры	14,40 см × 21,60 см × 2,00 см
Серия	Методики-хиты
Страниц	224
Тематика	Научно-популярная медицинская литература
Тираж	2000
Формат	60x90/16