Уличные тренировки. Городской воркаут (Кавадло Эл , Соколов Д. (переводчик), Кавадло Дэнни (соавтор)); Питер, 2017
479
Издатель: Издательский дом "Питер"
ISBN: 978-5-496-03009-0
EAN: 9785496030090
Книги: Фитнес
ID: 1799707
Добавлено: 12.12.2017
Описание
Самое подробное руководство по калистенике охватывает все аспекты уличного воркаута.
В первой части вы познакомитесь с основными принципами тренировок. Во второй части вы узнаете все о пяти краеугольных камнях, на которых стоит методика фундаментального развития собственного тела: подтягивания, отжимания, приседания, растяжка и мост. Третья часть знакомит с нюансами выполнения самых сложных и популярных упражнений. В четвертой части речь идет о конкретных программах и методиках. А в пятой части Дэнни и Эл дадут вам множество советов и рекомендаций.
"Все серьезные спортсмены и тренеры обязаны купить эту книгу!"- Пол "Тренер" Уэйд
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Уличные тренировки. Городской воркаут (Кавадло Эл , Соколов Д. (переводчик), Кавадло Дэнни (соавтор)); Питер, 2017»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 5 магазинах. На сегодняшний день доступен в 1 магазине: Читай-город. По цене от 479 р. до 479 р. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.
Также покупатели оставили 7 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-496-03009-0 |
| Автор(ы) | Кавадло Эл , Соколов Д. (переводчик), Кавадло Дэнни (соавтор) |
| Вес | 0.66кг |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Год издания | 2017 |
| Издатель | Питер |
| Кол-во страниц | 368 |
| Количество страниц | 368 |
| Переплет | 84х108/16 |
| Переплёт | мягкий |
| Раздел | Фитнес |
| Размеры | 19,50 см × 25,10 см × 1,70 см |
| Серия | Тренировочная зона |
| Страниц | 368 |
| Тематика | Другие виды спорта |
| Тираж | 3500 |
| Формат | 84х108/16 (195х252 мм) |
Видео обзоры
Что такое 100-дневный воркаут? | WorkOut: фитнес городских улиц
Вот почему воркаут атлеты такие сильные
Тренировки на холоде. Польза или вред?
Как правильно пользоваться уличными тренажерами. Урок от Президента Федерации Workout
Самый перспективный Воркаут атлет СНГ? Ден Силкин
Где купить (1)
Цена от 479 руб до 479 руб в 1 магазине
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Бодибилдинг виды спорта - издательство "Издательский дом "Питер""
Книги: Бодибилдинг виды спорта с ценой 383-574 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Читай-город 5/5 | 479 Промокоды на скидку | обновлено 15.04.2026 |
| Яндекс.Маркет 5/5 | Промокоды на скидку | |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 681 | |
| ЛитРес | 429 | 08.12.2021 |
| book24 | 391 | 21.05.2022 |
| OZON | 4486 | 24.06.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Уличные тренировки. Городской воркаут (Кавадло Эл , Соколов Д. (переводчик), Кавадло Дэнни (соавтор)); Питер, 2017» можно купить с кешбеком в 1 магазине: Читай-город
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Отзывы (7)
-
Аквилон
- 21 сентября 20175/5
Книга является продолжением серии книг которые начались ещё с Тренировочной зоны. Отличный подарок для тех кто занимается физической подготовкой и как «самоподарок» тоже. Для новичков и среднячков точно!!! Профики возьмут эту книгу у новичков и среднячков, им всё не надо, они почти всё знают уже)
-
Диана Житник
- 24 ноября 20174/5
Отличная книга для всех, кто активно занимается спортом. Все очень понятно и подробно написано из серии «бери и делай».
Будет полезна тем, кто хочет быть в форме, но не готов ходить в душный спортзал и платить за тренера, а хочет заниматься самостоятельно или с друзьями на свежем воздухе.
Немного не хватает теоретической части – как устроенным мышцы, как они работают и тд, чтобы восприятие было более осознанным.
В целом- рекомендую! -
Александр Ч.
- 30 августа 20183/5
К сожалению, книга бесполезна для начинающих.
Техника упражнений описана словами, и скупо иллюстрирована, в лучшем случае, – одним кадром. Что явно не достаточно для самостоятельной работы.
А так, основная мысль – предложение больше заниматься на свежем воздухе и придумывать применение окружающим предметам, – кто же против?
Добавить отзыв
Книги: Бодибилдинг виды спорта - издательство "Издательский дом "Питер""
Фитнес - издательство "Издательский дом "Питер"" »
Книги: Бодибилдинг виды спорта
Категория 383 р. - 574 р.
