Лечебная гимнастика для позвоночника. Советы врача (Рудницкая Людмила); Питер, 2017

Издатель: Издательский дом "Питер"
ISBN: 978-5-4461-0434-5
EAN: 9785446104345
Книги: Научно-популярная медицинская литература
ID: 1797297
Добавлено: 12.12.2017

Рейтинг:

(5/5)

Описание

Практикующий врач Людмила Рудницкая предлагает простой и эффективный метод лечения остеохондроза и других заболеваний позвоночника - уникальную лечебную гимнастику. Она позволяет не только справляться с болезнями, гиподинамией и плохим самочувствием, но и продлевает молодость, дарит активное здоровое долголетие и просто прекрасное настроение.
Здоровый позвоночник - залог долгой жизни!

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Лечебная гимнастика для позвоночника. Советы врача (Рудницкая Людмила); Питер, 2017»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 4 магазинах. В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Цена на данный товар варьировалась от 103 р. до 191 р. Вы можете поискать его на других площадках ниже, а также ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет. Также вы можете подписаться на сообщение о наличии товара используя сервис «Сообщить о поступлении» - мы оповестим вас как только товар появится в продаже. Если товар снят с производства, сервис «История цены» поможет соориентироваться на вторичном рынке.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис.

Также покупатели оставили 4 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
Параметр	Значение
ISBN	978-5-4461-0434-5
Автор(ы)	Рудницкая Людмила
Вес	0.30кг
Возрастное ограничение	12+
Возрастные ограничения	12
Год издания	2017
Издатель	Питер
Кол-во страниц	160
Количество страниц	160
Переплет	84х108/32
Переплёт	мягкий
Раздел	Массаж. ЛФК
Размеры	12,80 см × 20,00 см × 0,80 см
Серия	Советы врача
Страниц	160
Тематика	Научно-популярная медицинская литература
Тираж	3000
Формат	84х108/32 (127х200 мм)

Где купить

Как купить или где мы находимся +

Последняя известная цена от 103 руб до 191 руб в 4 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже, а также ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Также вы можете ознакомиться с нашей подборкой:
Книги: Массаж. ЛФК - издательство "Издательский дом "Питер""
Книги: Массаж. ЛФК с ценой 82 р. - 123 р.

сообщить о поступлении

Книга: Лечебная гимнастика для позвоночника. Советы врача (Рудницкая Людмила); Питер, 2017
Магазин	Цена	Наличие
Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	Кэшбэк до 3.8% Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома Кэшбэк 57

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Лабиринт	165 история цены +7.9%
Буквоед	191 история цены +30.9%	18.11.2022
ЛитРес	103 история цены -10.7%	15.08.2024
book24	191 история цены +18.3%	17.11.2022

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..

Отзывы (4)

Шитова Татьяна
- 13 августа 2018

4/5

В целом книга отвечает нормам работы с позвоночником. Я бы, как медик, исключила некоторые упражнения,т.к. они могут усугубить ситуацию. Если ваша спина не имеет серьезных диагнозов, книга отлично подойдёт для домашней работы. Если всё же диагнозы имеются, лучше её показать специалисту ЛФК, который отметить в ней нужные для вас упражнения!!! Автор молодец, покупала из её серии ещё книги, все оказались полезными.
0 0
Екатерина Кутняк
- 4 июня 2020

4/5

книга очень неплохая. Помимо общепризнанных методик борьбы с болями в спине, схематично, но достаточно интересно описаны альтернативные методики (Метод Бубновского или мануальная терапия). Насколько они эффективны, каждый решает сам, но знать их полезно. Ведь в каждой из них есть много интересного и работающего.
0 0
надежда баранова
- 18 апреля 2021

5/5

Осанка портится от сидячего образа жизни. Спина должна быть прямая когда ходим, и когда сидим. Осанка ещё портится, если голова наклонена вперёд.
Ходьба улучшает здоровье.
В книге даны упражнения для позвоночника.
Что делать, если заболела спина?
Рекомендую всем.
Автору здоровье и удачи.
0 0