Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров (+DVD) (Сергей Михайлович Бубновский); Эксмо, 2017

от 619 до 1349

Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-699-91186-8
EAN: 9785699911868
Книги: Научно-популярная медицинская литература
ID: 1772991
Добавлено: 12.12.2017

Рейтинг:

(5/5)

Описание О книге Видео обзоры Цены (4) Отзывы (18)

Описание

Новая иллюстрированная книга известного врача-кинезитерапевта, профессора С.М. Бубновского - надежный помощник для тех, кто уже знаком с его уникальной методикой оздоровления организма человека в целом через лечение и совершенствование опорно-двигательного аппарата, но по тем или иным причинам не может регулярно посещать специализированные Центры Кинезитерапии с авторскими тренажерами. Предлагаемые упражнения можно выполнить при помощи простых вспомогательных средств в домашних условиях, во время отпуска или длительных командировок, следуя главному девизу самого автора: "Ни дня без упражнений!" Они собраны в разделы, охватывающие все основные группы суставов, связок и мышц, поэтому каждый читатель легко подберет те из них, которые помогут именно ему, а подробные сведения о показаниях и противопоказаниях помогут занимающимся достичь максимальной эффективности тренировок и избежать травм. Эта книга призвана стать "карманным доктором" каждого, кто хочет вернуть и сохранить здоровье на долгие годы. Понять технику упражнений Вам поможет DVD-пособие к этой книге "Урок для начинающих" с подробными рекомендациями от доктора Бубновского! Помните, что правильное движение лечит, неправильное - калечит.

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров (+DVD) (Сергей Михайлович Бубновский); Эксмо, 2017»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 6 магазинах. На сегодняшний день доступен в 4 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, ЛитРес. По цене от 619 р. до 1349 р., средняя цена составляет 1167 р., а самая низкая цена в магазине ЛитРес. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, ЛитРес. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.

Также покупатели оставили 18 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
Параметр	Значение
ISBN	978-5-699-91186-8
Автор(ы)	Сергей Михайлович Бубновский
Бумага	Мелованная матовая
Вес	0.98кг
Возрастное ограничение	16+
Возрастные ограничения	16
Год издания	2017
Издатель	Эксмо
Кол-во страниц	156
Количество страниц	156
Обложка	твердый переплёт
Переплет	Твёрдый переплёт
Переплёт	твердый
Раздел	Массаж. ЛФК
Размеры	23,50 см × 25,50 см × 1,50 см
Серия	Оздоровление по системе доктора Бубновского
Страниц	151
Тематика	Научно-популярная медицинская литература
Тираж	14000
Формат	258.00mm x 237.00mm x 16.00mm
Форматы электронной версии	FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT

Видео обзоры

Условия использования YouTube / Конфиденциальность Google

Где купить (4)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 619 руб до 1349 руб в 4 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Массаж. ЛФК - издательство "Эксмо"
Книги: Массаж. ЛФК с ценой 495-742 р.

сообщить о снижении цены

Книга: Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров (+DVD) (Сергей Михайлович Бубновский); Эксмо, 2017
Магазин	Цена	Наличие
ЛитРес 5/5 ООО «Литрес» ИНН: 7719571260	619 Электронная книга Кэшбэк до 6.7% история цены +27.5%	обновлено 17.11.2025

Читай-город 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	1349 1592 Кэшбэк до 6.1% история цены +9.5% Промокоды на скидку	обновлено 17.11.2025

book24 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	1349 Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.1% история цены +37.9% Промокоды на скидку	обновлено 09.10.2025

Буквоед 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	1349 Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.1% история цены +9.5% Промокоды на скидку	обновлено 09.10.2025

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	Кэшбэк до 3.8% Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома Кэшбэк до 6.6%

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Лабиринт	1596 история цены +34.8%	23.05.2024
МАЙШОП	1014 история цены +1.5%	23.05.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров (+DVD) (Сергей Михайлович Бубновский); Эксмо, 2017» можно купить с кешбеком в 4 магазинах: ЛитРес, Читай-город, book24, Буквоед

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..

Отзывы (18)

Казарцева Ольга
- 21 сентября 2016

5/5

Читаю все книги автора. Но такие издания жду особенно. Очень классная серия! Качественная печать, приятно держать в руках, приятно читать. Ну а про содержание и говорить нечего - все наглядно, доступно, качественные фотографии и пояснения к упражнениям. Читайте НАЗДОРОВЬЕ!
0 0
Яков Степанов
- 25 ноября 2016

4/5

Книгу купил в электронном виде. Почитал. Узнал много нового. Добавил в свою зарядку несколько полезных упражнений. В комплекте нет видео материалов, только текст.
0 0
milak08
- 7 декабря 2016

5/5

Я прочитала несколько книг С.Бубновского , ходила на занятия в центр Бубновского в нашем городе. Данная книга очень полезна,когда ты уже знаком с системой занятий по Бубновскому.
0 0