Твоя фигура - просто супер! Как создать тело своей мечты за 15 минут в день (Александр Невский); АСТ, Полиграфиздат, АСТ Москва, 2009
Издатель: АСТ, Полиграфиздат, АСТ Москва
ISBN: 978-5-17-059641-6
EAN: 9785170596416
Книги: Фитнес
ID: 1769239
Добавлено: 12.12.2017
Описание
Знаменитый бодибилдер, голливудский киноактер и приверженец здорового образа жизни Александр Невский разработал для вас эксклюзивную фитнес-программу для похудения и обретения стройности. Комплексный подход - суперэффективные упражнения, диета и аутотренинг - обеспечит вам максимальный результат в минимальные сроки. Уделяйте спорту хотя бы полчаса в день - и вы обретете тело своей мечты!
Секрет Невского - это уникальные упражнения, разработанные им специально для женщин, а также индивидуальная диета, не вызывающая чувства голода.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Твоя фигура - просто супер! Как создать тело своей мечты за 15 минут в день (Александр Невский); АСТ, Полиграфиздат, АСТ Москва, 2009»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 4 магазинах. В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Цена на данный товар варьировалась от 50 р. до 348 р. Вы можете поискать его на других площадках ниже, а также ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет. Также вы можете подписаться на сообщение о наличии товара используя сервис «Сообщить о поступлении» - мы оповестим вас как только товар появится в продаже. Если товар снят с производства, сервис «История цены» поможет соориентироваться на вторичном рынке.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис.
Также покупатели оставили 3 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-17-059641-6 |
| Автор(ы) | Александр Невский |
| Вес | 0.37кг |
| Год издания | 2009 |
| Издатель | АСТ, Полиграфиздат, АСТ Москва |
| Кол-во страниц | 192 |
| Количество страниц | 192 |
| Переплет | Твердый (7БЦ) |
| Переплёт | твердый |
| Раздел | Фитнес |
| Размеры | 70x100/16 |
| Страниц | 192 |
| Тематика | Коррекция фигуры и диеты |
| Тираж | 4000 |
| Формат | 167x243мм |
| Язык издания | Русский |
Где купить
Последняя известная цена от 50 руб до 348 руб в 4 магазинах
В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже, а также ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Также вы можете ознакомиться с нашей подборкой:
Книги по фитнесу - издательство "АСТ, Полиграфиздат, АСТ Москва"
Книги по фитнесу с ценой 40 р. - 60 р.
сообщить о поступлении
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Яндекс.Маркет 5/5 | Промокоды на скидку | |
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома | |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 325 | |
| book24 | 54 | |
| Буквоед | 50 | |
| OZON | 348 | 24.06.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Отзывы (3)
-
Натали Родионова
4/5
Книга не плохая, но я из нее взяла немного. Там больше показаны упражнения с гантелями и на тренажерах, а мне хотелось комплекс упражнений для дома и без оборудования. Все таки сказалось, что Невский жил в Америке, а у них тренажер не проблема, а у нас ходить в тренажерный зал не каждый может...я как мама в декрете не имею такую возможность. В книге есть немного рецептов правильного питания и много фото звезд с Невским., и его биография.
-
Валерия Иваничева
- 23 августа 20195/5
Книга написана с большой любовью к женщинам (в хорошем смысле). Есть и одна глава для мужчин. Это практически справочник, найти можно ответы на многие вопросы. Например: почему нужно наращивать мускулатуру, а не просто "сидеть" на диете (описание самых популярных диет на любой вкус тоже есть), как правильно питаться по мнению автора (мне нравятся его советы и рецепты), разбираются типы женских фигур и особенности тренировок для каждого типа, аутортенинг, самомассаж и много другое, есть даже советы по подбору одежды для фитнеса. В основном упражнения составлены для тех, кто посещает тренажорный зал. Но для противников таких занятий предлагается альтернатива. Рекомендую эту книгу хотя бы к прочтению - найдете много интересного для себя.
Добавить отзыв
Книги по фитнесу - издательство "АСТ, Полиграфиздат, АСТ Москва"
Фитнес - издательство "АСТ, Полиграфиздат, АСТ Москва" »
Книги по фитнесу
Категория 40 р. - 60 р.
