Скульптурная гимнастика для мышц суставов и внутренних органов (Анатолий Ситель); Эксмо, 2014

Известно огромное число оздоровительных систем - от классической гимнастики до йоги, бодибилдинга, пилатеса. Как правило, подобные системы создаются без участия врачей и потому не учитывают многих законов физиологии и биомеханики, особенностей индивидуальных физиологических изгибов позвоночника и сколиотических деформаций. Занимаясь такой гимнастикой, человек, например, укрепляет мышцы живота и при этом наносит вред мышцам спины. Подобная "нефизиологичная" физкультура наносит непоправимый ущерб здоровью, разрушает организм, приводит к раннему старению.
Скульптурная гимнастика - настоящий подарок тем людям, которые осмысленно подходят к вопросам оздоровления. Это плод многолетней научной работы известного вертебролога, д.м.н., профессора Анатолия Болеславовича Сителя. Глубокое знание анатомии и физиологии человека, огромный клинический опыт позволили профессору Сителю разработать уникальную оздоровительную гимнастику, основная цель которой - формирование сбалансированного мышечного ансамбля тела, скоординированность движений, гармонизация работы внутренних органов.
Чтобы улучшить функциональное состояние фазических мышц, их необходимо укреплять, наращивая мышечную силу. Скульптурная гимнастика профессора Сителя позволяет ликвидировать мышечные и суставные боли, гармонизировать работу различных органов и систем с помощью разных типов упражнений для разных групп мышц и их функционально оправданных сочетаний.
Внимание! Данное издание не является пособием по самолечению. Перед применением необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Смотри также о книге.

Основные характеристики товара

Параметр	Значение
ISBN	978-5-699-61893-4
Автор(ы)	Анатолий Ситель
Бумага	офсет
Вес	0.52кг
Возрастное ограничение	16+
Год издания	2014
Издатель	Эксмо
Количество страниц	304
Переплет	Твёрдый переплёт
Переплёт	твердый
Раздел	Массаж. ЛФК
Размеры	21,50 см × 17,00 см × 1,80 см
Серия	Здоровье России. Книги совместно с издательством "Метафора"
Страниц	304
Тематика	Альтернативная и народная медицина
Тираж	10000
Формат	167x216мм