Антистресс. Как победить стресс тревогу и депрессию без лекарств и психоанализа (Серван-Шрейбер Давид); Рипол-Классик, 2017

Издатель: Рипол-Классик
ISBN: 978-5-386-05096-2
EAN: 9785386050962
Книги: Популярная психология
ID: 1713324
Добавлено: 12.12.2017

Рейтинг:

(5/5)

Описание О книге Видео обзоры Цены Отзывы (10)

Описание

В последнее время наука о мозге и психология пережили глобальные изменения. Было установлено, что эмоции - не просто громоздкий багаж, который мы тащим за собой из нашего "животного" прошлого. Это нечто гораздо большее: эмоциональный мозг управляет нашим телом и чувствами, он отвечает за самоидентификацию и осознание ценностей, благодаря которым наша жизнь обретает смысл.
Малейший сбой в его работе - и мы летим в пропасть. Но если с ним все в порядке, мы ощущаем полноту жизни.
Объединив свой врачебный и исследовательский опыт, всемирно известный нейробиолог Давид Серван-Шрейбер разработал исключительно эффективные методы, которые помогут вам наладить взаимодействие с эмоциональным мозгом без лекарств и психотерапии. Оптимизация сердечного ритма, десенсибилизация с помощью движений глаз, синхронизация биологических ритмов, акупунктура, правильное питание, регулярные физические упражнения и техники "аффективной коммуникации" - семь методов позволят вам управлять собственной жизнью.
Вы больше не будете чужим ни для самого себя, ни для других людей.

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Антистресс. Как победить стресс тревогу и депрессию без лекарств и психоанализа (Серван-Шрейбер Давид); Рипол-Классик, 2017»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 4 магазинах. В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Цена на данный товар варьировалась от 693 р. до 948 р. Вы можете поискать его на других площадках ниже, а также ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет. Также вы можете подписаться на сообщение о наличии товара используя сервис «Сообщить о поступлении» - мы оповестим вас как только товар появится в продаже. Если товар снят с производства, сервис «История цены» поможет соориентироваться на вторичном рынке.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис.

Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.

Также покупатели оставили 10 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
Параметр	Значение
ISBN	978-5-386-05096-2
Автор(ы)	Серван-Шрейбер Давид
Вес	0.36кг
Год издания	2017
Издатель	Рипол-Классик
Издательство	Рипол Классик
Кол-во страниц	352
Количество страниц	352
Переплет	217.00mm x 150.00mm x 27.00mm
Раздел	Психоанализ
Серия	Новый образ жизни
Формат	131x205мм
автор	Серван Шрейбер Давид
год выпуска	2013
количество страниц книги	352
переплет	твердый
формат	145х200
язык (основной)	русский

Видео обзоры

Условия использования YouTube / Конфиденциальность Google

Где купить

Как купить или где мы находимся +

Последняя известная цена от 693 руб до 948 руб в 4 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже, а также ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Также вы можете ознакомиться с нашей подборкой:
Книги: Популярная психология - издательство "Рипол-Классик"
Книги: Популярная психология с ценой 554 р. - 831 р.

сообщить о поступлении

Книга: Антистресс. Как победить стресс тревогу и депрессию без лекарств и психоанализа (Серван-Шрейбер Давид); Рипол-Классик, 2017
Магазин	Цена	Наличие
Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	Кэшбэк до 3.8% Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома Кэшбэк 57

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Лабиринт	948 история цены +33.1%	01.03.2023
Буквоед	884 история цены +49.3%	14.09.2022
Magic-kniga	888 история цены +28.6%
book24	889 история цены	12.09.2022

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..

Отзывы (10)

Павлова Екатерина
- 29 декабря 2012

5/5

При первом беглом просмотре книги расстроилась - странный метод борьбы с посттравматическим синдромом - "..движение глаз..". Книга оказалась очень интересной, содержательной, автор - человек хорошо образованный, но не потерявший интерес к альтернативным (часто просто еще не признанным), комплексным подходам в лечении психологических психиатрических проблем. Некоторые аспекты, обсуждавшиеся в книге, уже взяла на вооружение ("симуляция рассвета", купила будильник, хорошо помогает просыпаться). Советую всем, кто интересуется преодолением психологических проблем, для расширения кругозора.
0 0
Рита Романова
- 7 февраля 2013

5/5

Книгу прочла за 2 дня, очень полезная информация, позволяющая смотреть на вещи с другого ракурса.
0 0
Анонимно
- 13 сентября 2014

5/5

Книга представляет собой программу профилактики стресса и особенно депрессивных состояний. Техники простые для сердца, мозгов и тела. Многое можно выполнять самостоятельно, упражнения описаны достаточно подробно. Почти 10 лет практикую EMDR-терапию,результаты замечательные, полезно для руководителей и менеджеров. Так,же рекомендую психологам, психотерапевтам, коучам, так же тем, кто заботиться о своем здоровье.
0 0