Как установить границы и не обидеть других советы и рекомендации (Ирис Постхауевер); Питер (Айлиб), 2023

Пять техник именно столько нужно освоить, чтобы научиться отстаивать свои границы в любом разговоре. Вы научитесь говорить «нет», сможете стать более гибким во многих вопросах, адекватно реагировать на ситуацию, без страха противостоять язвительности оппонента.В книге «Как установить границы и не обидеть других» автор уделяет большое внимание подготовке к разговору о границах. А самое главное Ирис Постхауевер расскажет, как избавиться от чувства вины из-за того, что вы неудобны для собеседника.Эта книга с практическими советами для тех, кто хочет улучшить свои навыки коммуникации и защитить свои интересы.Ирис Постхауевер тренер, оратор и автор книг. Ее цель сделать неприятные разговоры комфортными. Она учит профессионалов более эффективно убеждать и оказывать влияние без манипуляций. Через расслабление. Так требуется меньше затрат энергии для всех участников диалога.5 причин прочитать:В книге автор делится своим опытом, а также научными исследованиями и результатами интервью с экспертами.Узнаете, как установить личные границы без особых усилий.Научитесь говорить "нет" и не предавать себя.Избавитесь от ненавистного чувства вины.В книге содержится не сухая теория, а практические советы, которые можно применять сразу после прочтения.

Развернуть фото

Смотри также о книге.

Основные характеристики товара

Параметр	Значение
ISBN	978-5-4461-4136-4
Автор(ы)	Ирис Постхауевер
Бумага	офсет
Вес	0.24кг
Возрастное ограничение	16+
Возрастные ограничения	16
Год издания	2023
Издатель	Питер (Айлиб)
Кол-во страниц	240
Количество страниц	240
Переплет	Мягкий переплёт
Раздел	Межличностные коммуникации
Формат	140x205мм
Форматы электронной версии	FB2.ZIP,FB3,EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT