Книга: Кишечник работает (Сергей Вялов); Издательство АСТ, 2024

Как устроен кишечник? С какими продуктами дружит, а с какими нет? Как тревога и стрессы влияют на работу кишечника? Как избавиться от боли и вздутия и нормализовать стул? Как провести чек-ап кишечника? Ответы на все самые актуальные вопросы о работе жизненно важного органа дает гепатолог с 15-летней практикой; кандидат медицинских наук с международной квалификацией и опытом работы в Германии; консультант программ о здоровье на федеральных каналах Сергей Вялов в своей новой книге «Кишечник работает, мы отдыхаем». Здоровье вашего кишечника в ваших руках. Новая книга Сергея Вялова «Кишечник работает, мы отдыхаем» поможет выстроить логику работы кишечника и внести ясность в пути решения кишечных проблем. Вы узнаете о причинах таких симптомов как запор, диарея, вздутие, газы, боль в кишечнике, а также о методах их диагностики и лечения. В книге вы найдете не только информацию об устройстве и работе кишечника, но и различные диеты, и способы восстановления и чистки кишечника. Эта книга поможет распознать симптомы проблем кишечника, и наметить план лечения. Важно! Книга не является медицинским пособием. При возникновении проблем со здоровьем необходимо обратиться к врачу.Человеческий кишечник не просто длинная трубка для переваривания пищи. Это целая огромная «экосистема», которая влияет на наше общее состояние, иммунитет и даже настроение! Что делать, когда эта система барахлит? Дискомфорт в животе. Неустойчивый стул. Вздутие. Все мы рано или поздно сталкиваемся с этими неприятными симптомами. И часто это превращается в настоящий "порочный круг". Что делать, чтобы вернуть состояние кишечника в норму, расскажет доктор Сергей Вялов. Узнайте, как устроен кишечник: отделы, расположение, функции и многое другое. Изучите работу кишечника: как он работает, когда все в порядке, что такое перистальтика и как правильно ходить в туалет. Выясните, зачем нашему кишечнику нужны бактерии и какая микрофлора формируется в нас от рождения до старости. Рассмотрите простые и понятные авторские иллюстрации и узнайте о различных пищеварительных процессах, которые происходят внутри нашего организма. А также откройте для себя основные причины болей и вздутий кишечника: как возникают данные процессы, откуда берутся газы и каким должен быть идеальный стул. Узнайте, как эффективно наладить контакт со своим кишечником!

Развернуть фото

Смотри также о книге.

Основные характеристики товара

Параметр	Значение
ISBN	978-5-17-150767-1
Автор(ы)	Сергей Вялов
Бумага	офсет
Вес	0.37кг
Возрастное ограничение	18+
Возрастные ограничения	16
Год издания	2024
Жанр	популярная медицина
Издатель	Издательство АСТ
Издательство	АСТ
Кол-во страниц	272
Количество страниц	272
Переплет	Твёрдый переплёт
Раздел	Популярная медицина
Серия	Достоверная медицина
Тип обложки	твердая
Формат	145x218мм
Форматы электронной версии	FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT