- Классическая и профессиональная психология
- Детская психология
- Личная эффективность
- Социальная психология
- Гипноз
- Мотивация
- Зависимости
- Психология общения. Социальные навыки
- Психология отношений
- Управление стрессом
- Метафорические карты
- Метафорические карты (МАК)
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте (Джули Эриксон); ИГ "Весь", 2023
от 407 до 630
Издатель: ИГ "Весь"
ISBN: 978-5-9573-6254-8
EAN: 9785957362548
Книги: Зарубежная психология
ID: 14886913
Добавлено: 15.06.2024
Описание
Каждый из нас взрослеет, становится зрелым, опытным человеком С годами может измениться самочувствие, происходит смена социальных ролей (как в семейном, так и профессиональном плане), наступает пенсионный возраст. Кого-то все эти факторы могут привести к растерянности, тревоге, апатии и депрессии. Но не стоит спешить расстраиваться. Зрелый возраст может быть активным, ярким и насыщенным временем, когда у вас будет возможность наслаждаться результатами своих трудов. А если все же необходима поддержка в преодолении возрастных кризисов, вам поможет книга «Здоровая зрелость без тревоги и депрессии». Авторы - психологи с большим стажем - научат вас искусству гибкого мышления и помогут почувствовать себя более вовлеченными в жизнь. Вы узнаете стратегии управления тревогой, а также получите советы, которые позволят вам уменьшить симптомы депрессии и апатии в будущем. Вы узнаете, как с возрастом меняется мышление, и найдете множество стратегий, как справиться с этим и вести радостную и осознанную жизнь. Как говорят Джули Эриксон и Нил А. Ректор: «Население планеты стареет, и нам не удастся дальше игнорировать трудности, с которыми сталкиваются пожилые люди. Нам придется их решать. К счастью, по полученным данным, пожилые люди реагируют на когнитивно-поведенческую терапию так же хорошо, как и молодые. Наша книга ориентирована на практику: в каждой главе описываются эффективные КПТ-методики, приведены наглядные примеры и полезные подсказки, как жить яркую и активную жизнь в любом возрасте». В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте (Джули Эриксон); ИГ "Весь", 2023»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 5 магазинах. На сегодняшний день доступен в 4 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, ЛитРес. По цене от 407 р. до 630 р., средняя цена составляет 574 р., а самая низкая цена в магазине ЛитРес. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, ЛитРес. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-9573-6254-8 |
| Автор(ы) | Джули Эриксон |
| Вес | 0.31кг |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Год издания | 2023 |
| Издатель | ИГ "Весь" |
| Кол-во страниц | 240 |
| Количество страниц | 240 |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Раздел | Психология |
| Серия | Психология |
| Формат | 164x235мм |
| Форматы электронной версии | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Где купить (4)
Цена от 407 руб до 630 руб в 4 магазинах
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная психология - издательство "ИГ "Весь""
Книги: Популярная психология с ценой 325-488 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| book24 5/5 | Промокоды на скидку | обновлено 11.08.2025 |
| ЛитРес 5/5 | обновлено 11.08.2025 | |
| Буквоед 5/5 | Промокоды на скидку | обновлено 11.08.2025 |
| Читай-город 5/5 | 630 766 Промокоды на скидку | обновлено 11.08.2025 |
| Яндекс.Маркет 5/5 | Промокоды на скидку | |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 556 | 21.11.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте (Джули Эриксон); ИГ "Весь", 2023» можно купить с кешбеком в 4 магазинах: book24, ЛитРес, Буквоед, Читай-город
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Книги: Популярная психология - издательство "ИГ "Весь""
Категория 325 р. - 488 р.
Зарубежная психология - издательство "ИГ "Весь"" »
Книги: Популярная психология
Категория 325 р. - 488 р.
