- Популярная психология
- Классическая и профессиональная психология
- Детская психология
- Личная эффективность
- Социальная психология
- Гипноз
- Мотивация
- Зависимости
- Психология общения. Социальные навыки
- Психология отношений
- Метафорические карты
- Метафорические карты (МАК)
Тревога страх и панические атаки. Книга самопомощи (Голощапов Андрей Викторович); ИГ Весь, 2024
804
Издатель: Весь
ISBN: 978-5-9573-6215-9
EAN: 9785957362159
Книги: Управление стрессом
ID: 14692813
Добавлено: 23.04.2024
Описание
От страхов, беспокойства, неприятных воспоминаний, психологических травм и душевных ран можно избавиться, если. быстро двигать глазами из стороны в сторону или нажать на определенную точку на теле. Невероятно? Между тем, сегодня доказано, что методы ТЭС и ДПДГ действительно способны решать многие эмоциональные проблемы. Первая часть книги - это описание ТЭС и ДПДГ. Автор рассказывает об истории этих техник, объясняет, как они работают, приводит точки на теле и лице, с которыми нужно работать, и говорит и возможных трудностях при работе с техниками. Вторая часть книги - это вспомогательные техники и упражнения, которые вы можете использовать вместе с ТЭС и ДПДГ. Здесь вы также найдете советы, как справляться с негативными эмоциями в сложных ситуациях, и стратегии самопомощи для других тревожных расстройств. Все описанные методы хорошо сочетаются между собой, их можно практиковать поочередно или параллельно. Выберите технику, которая подходит вам сейчас, и вы увидите, как меняется ваше тело и ваши эмоции.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Тревога страх и панические атаки. Книга самопомощи (Голощапов Андрей Викторович); ИГ Весь, 2024»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 6 магазинах. На сегодняшний день доступен в 3 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24. По цене от 804 р. до 804 р., средняя цена составляет 804 р., а самая низкая цена в магазине Читай-город. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-9573-6215-9 |
| Автор(ы) | Голощапов Андрей Викторович |
| Вес | 0.17кг |
| Год издания | 2024 |
| Издатель | ИГ Весь |
| Кол-во страниц | 176 |
| Количество страниц | 176 |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Раздел | Психотерапия |
| Серия | ТЭС |
| Формат | 138x210мм |
Где купить (3)
Цена от 804 руб до 804 руб в 3 магазинах
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Управление стрессом - издательство "Весь"
Книги: Управление стрессом с ценой 643-964 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| book24 5/5 |
| обновлено 06.09.2025 |
| Буквоед 5/5 |
| обновлено 06.09.2025 |
| Читай-город 5/5 | 804 978
| обновлено 06.09.2025 |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 722 | 21.11.2024 |
| МАЙШОП | 281 | 23.06.2024 |
| Яндекс.Маркет | 875 | 24.10.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Тревога страх и панические атаки. Книга самопомощи (Голощапов Андрей Викторович); ИГ Весь, 2024» можно купить с кешбеком в 3 магазинах: book24, Буквоед, Читай-город
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Книги: Управление стрессом - издательство "Весь"
Управление стрессом - издательство "Весь" »
Книги: Управление стрессом
Категория 643 р. - 964 р.
