- Сонники
- Эзотерические знания
- Тайны. Загадки. Паранормальные явления
- Гадания. Карты Таро
- Астрология. Гороскопы. Лунные ритмы
- Фэн-шуй
- Магия и колдовство
- Рэйки
- Карты Таро
- Медитации
- Предсказание судьбы. Гадания
Анатомия йоги. Раскраска. Изучите форму и биомеханику более чем 50 асан (Стаугорд-Джонс Дж.Э.,Немец Л.); Попурри, 2023
1159
Издатель: Попурри
Модель: Йога. Пилатес. Цигун
ISBN: 978-985-15-5402-3
EAN: 9789851554023
Книги: Духовная йога
ID: 13142371
Добавлено: 07.07.2023
Описание
Изучите анатомию и биомеханику более чем 50 асан с помощью увлекательной раскраски для всех, кто исследует, преподает и практикует йогу.
По мере раскрашивания вы будете узнавать, какие мышцы активизируются в тех или иных позах и что происходит в суставах. Эта книга станет для всех ценителей йоги интерактивным обучающим инструментом, позволяющим углубить знания об анатомических и механических структурах, важных для занятий йогой.
Главы 1 и 2 знакомят читателя с анатомией и физиологией тела. Инструктор йоги Джо Энн Стаугорд-Джонс подробно описывает анатомическую систему координат и движений, нервную, скелетную, мышечную, дыхательную и другие системы, объясняя, как каждая из них связана с йогой и движениями.
Проверяйте свои знания, раскрашивая замысловатые черно-белые иллюстрации для каждой асаны
В главах 3–9 представлено более 50 популярных асан, сгруппированных по семи ключевым категориям. Для каждой позы даются подсказки и рекомендации по выполнению, а также указания по раскрашиванию связанных с ней анатомических структур. Читатели узнают не только о пользе каждого упражнения, но и о возможных противопоказаниях и корректировке.
Исцеляющая роль йоги
От других изданий эту книгу отличает также рассмотрение аспектов, связанных с более тонким миром йоги — энергетической анатомией. Изучение движения энергии через фасции, бандхи, нади и чакры позволяет читателям выйти за рамки знаний о простой механике мышц и суставов и приблизиться к более целостному и глубокому пониманию йоги.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Анатомия йоги. Раскраска. Изучите форму и биомеханику более чем 50 асан (Стаугорд-Джонс Дж.Э.,Немец Л.); Попурри, 2023»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 5 магазинах. На сегодняшний день доступен в 1 магазине: book24. По цене от 1159 р. до 1159 р. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: book24. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-985-15-5402-3 |
| Автор(ы) | Стаугорд-Джонс Дж.Э.,Немец Л. |
| Автор | Джо Энн Стаугорд-Джонс, Лори Немец |
| Вес | 0.68кг |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Год издания | 2023 |
| Жанр | анатомия человека; лечебная физическая культура; популярная медицина; фитнес и йога |
| Издатель | Попурри |
| Издательство | Попурри |
| Кол-во страниц | 208 |
| Количество книг | 1 |
| Количество страниц | 208 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Переплёт | мягкий |
| Раздел | Здоровый образ жизни |
| Размеры | 21,50 см × 29,00 см × 1,40 см |
| Страниц | 208 |
| Тематика | Йога и пилатес |
| Тип обложки | мягкая |
| Тираж | 3100 |
| Формат | 215x290мм |
Где купить (1)
Цена от 1159 руб до 1159 руб в 1 магазине
Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Духовная йога - издательство "Попурри"
Книги: Духовная йога с ценой 927-1390 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| book24 5/5 | Промокоды на скидку | обновлено 31.01.2025 |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 1759 | 21.11.2024 |
| Мегамаркет | 1707 | 24.12.2024 |
| Яндекс.Маркет | 1620 | 17.06.2024 |
| МАЙШОП | 1118 | 23.06.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Анатомия йоги. Раскраска. Изучите форму и биомеханику более чем 50 асан (Стаугорд-Джонс Дж.Э.,Немец Л.); Попурри, 2023» можно купить с кешбеком в 1 магазине: book24
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Книги: Духовная йога - издательство "Попурри"
Духовная йога - издательство "Попурри" »
Книги: Духовная йога
Категория 927 р. - 1390 р.
