- Классическая и профессиональная психология
- Детская психология
- Личная эффективность
- Социальная психология
- Гипноз
- Мотивация
- Зависимости
- Психология общения. Социальные навыки
- Психология отношений
- Управление стрессом
- Метафорические карты
- Метафорические карты (МАК)
Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциями (Анна Иванютенко); Издательство АСТ, 2023
от 589 до 879
Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
ISBN: 978-5-17-151519-5
EAN: 9785171515195
Книги: Характер, темперамент, талант
ID: 13120849
Добавлено: 01.07.2023
Описание
Любить нельзя гнобить - как поставить запятую в верном месте, сталкиваясь с сильными переживаниями и очередной атакой внутреннего критика?
Если стыдно, то можно себя пристыдить, если чувствуешь вину, то взять ее всю на себя без суда и следствия, если страшно, то пугать еще сильнее, а если поднимается гнев, то его важно удержать и перенаправить на себя.
Упреки, придирки, неуверенность, сомнения и тревога - верные и вечные спутники самонападения.
В книге "Любить нельзя гнобить" гештальт-терапевт Иванютенко Анна исследует феномен такого способа взаимодействовать с собой, обнаруживает его причины в детстве и последствия во взрослом возрасте и предлагает не отказаться от внутреннего критика, а помириться с ним, заменив аутоагрессию на более сочувственное отношение к себе.
В книге вы найдете не только подробные описания указанных феноменов и жизненные примеры-иллюстрации, но также и более шестидесяти психологических упражнений-практик, направленных на превращение внутреннего критика в помощника, а агрессии - в творческую энергию.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциями (Анна Иванютенко); Издательство АСТ, 2023»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 8 магазинах. На сегодняшний день доступен в 4 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, ЛитРес. По цене от 589 р. до 879 р., средняя цена составляет 787 р., а самая низкая цена в магазине ЛитРес. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, ЛитРес. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-17-151519-5 |
| Автор(ы) | Анна Иванютенко |
| Автор | Иванютенко А. |
| Бумага | офсет |
| Вес | 0.35кг |
| Возрастное ограничение | 16+ |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Год издания | 2023 |
| Жанр | психология личности |
| Издатель | Издательство АСТ |
| Издательство | АСТ |
| Кол-во страниц | 288 |
| Количество книг | 1 |
| Количество страниц | 288 |
| Обложка | твердый переплёт |
| Оформление обложки | частичная лакировка |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Раздел | Популярная психология |
| Серия | Психология. Это работает! |
| Тип обложки | твердая |
| Формат | 141x216мм |
| Форматы электронной версии | FB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT |
Где купить (4)
Цена от 589 руб до 879 руб в 4 магазинах
Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная психология - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ""
Книги: Популярная психология с ценой 471-706 р.
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| book24 5/5 | обновлено 21.04.2026 | |
| ЛитРес 5/5 | обновлено 21.04.2026 | |
| Буквоед 5/5 | Промокоды на скидку | обновлено 21.04.2026 |
| Читай-город 5/5 | 879 1037 Промокоды на скидку | обновлено 21.04.2026 |
| Яндекс.Маркет 5/5 | 644 Промокоды на скидку | обновлено 17.06.2024 |
| Яндекс.Маркет 5/5 | Промокоды на скидку | |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 927 | 04.09.2024 |
| Мегамаркет | 770 | 20.12.2024 |
| МАЙШОП | 650 | 23.06.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
На сегодняшний день товар «Книга: Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциями (Анна Иванютенко); Издательство АСТ, 2023» можно купить с кешбеком в 5 магазинах: book24, ЛитРес, Буквоед, Читай-город, Яндекс.Маркет
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Книги: Популярная психология - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ""
Категория 471 р. - 706 р.
Характер, темперамент, талант - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"" »
Книги: Популярная психология
Категория 471 р. - 706 р.
