Коктейль молодости. Пить есть готовить чувствовать. Пошаговая инструкция (Шульга Наталья); Издательский дом "Тион", 2023

Что бы такого съесть, чтобы помолодеть? В истории о молодильных яблоках есть доля правды. Питание действительно может быть антивозрастным. И в комплексе с полезными привычками оно дает потрясающий результат. Но простые антиэйдж-формулы скрыты за уловками маркетологов. Ведь индустрия красоты - многогранный и выгодный бизнес. В этой книге Наталья Шульга, сертифицированный нутрициолог, автор нашумевших образовательных программ на тему питания, отвечает на главный вопрос: как перестать с годами накапливать болезни и морщины? Оказывается, нам мешают всего несколько препятствий, которые мы сами себе создаем. Автор открывает читателю глаза на реакции организма в ответ на то, что он потребляет. Предельно ясно и точно объясняет причины преждевременного старения и раскрывает процессы и методы омоложения. Наталья предостерегает от опасностей, о которых никто обычно не задумывается. Это не просто книга, а исследование повседневных действий, которые либо изнашивают организм, заставляя его стареть раньше времени, либо стирают с лица и тела следы возраста. Каждую минуту мы делаем выбор, сколько нам жить и в каком состоянии. Доступная и гениальная система, разработанная Натальей, хороша своей практической ценностью, подтвержденной тысячами последователей. Ее ученики с успехом применяют полученные знания и с удовольствием делятся своими результатами. Это легко проверить, почитав отзывы в социальных сетях.
Вам нужна эта книга, если вы хотите хорошо выглядеть и чувствовать себя, независимо от количества прожитых лет. Запомните: красота в ваших руках, а не в руках хирургов и косметологов.

Развернуть фото

Смотри также о книге.

Основные характеристики товара

Параметр	Значение
ISBN	978-5-907662-11-7
Автор(ы)	Шульга Наталья
Автор	Шульга Наталья
Вес	0.25кг
Возрастное ограничение	16+
Возрастные ограничения	16
Год издания	2023
Жанр	правильное питание
Издатель	Издательский дом "Тион"
Издательство	Тион
Кол-во страниц	192
Количество страниц	192
Переплет	Твердый переплет
Переплёт	твердый
Раздел	Раздельное питание
Размеры	13,20 см × 20,60 см × 1,10 см
Страниц	192
Тематика	Раздельное питание
Тип обложки	твердая
Тираж	1000
Формат	132x206мм
Язык издания	Русский