Раненое детство. Как помочь своему "внутреннему ребенку" (Андриянова Галина Николаевна); Питер, 2022

Для тех кто готов работать над собой.

0    0

Я проходила оф лайн группу у Галины Николаевна по этой книге, наверное самым крутым показателем помимо моих слов будет что через несколько месяцев видя как я меняюсь мой супруг пошел на мужскую группу в терапию по этой книге! Не передать словами как мы оба поменяли свои личные отношения за эти годы и конечно же я купила книгу как только она вышла , она моя настольная. Правда в другом издании еще . Когда бывают какие то откаты я ее открываю и заново прохожу какие темы и с каждым разом она все глубже и глубже помогает проживать и осознавать свои внутренние процессы! Если для вас консультация психолога дорого то эта книга готовый формат , на одну консультацию, я потратила больше в разы чем стоит вся книга!

0    0

Одна из лучших книг для проработки детских психологических травм. Стоит прочитать и пойти на практический курс с полным пониманием положения. Общение с Галиной Николаевной уже само по себе целительно. В книге присутствует такая тёплая материнская Энергия. Благодарю Вас Галина Николаевна, мои самые горячие сибирские объятья??

0    0

Очень ценный опыт предлагает прожить нам автор на страницах этой важной для каждого книги. Упражнения оказались эффективными, помогают отпускать то, что давно уже пора отпустить.

0    0

Отличная книга. Как разговор с самим собой, а это редкость!

0    0

Заказала книгу ещё в 22 году, но дошла до нее только сейчас. Мне нравится, как излагает свою мысль автор данной книги, очень легко и быстро читается, после каждой главы упражнения, есть инструкция как нужно работать с данной книгой. Мне очень понравилось, что есть медитативные упражнения. Например, как в первой главе, встреча со своим внутренним ребенком, своего рода знакомство с самим собой перед началом долгой и трудной работы. В некоторые моменты, я читала со слезами на глазах) В этой книге есть немного непонятные для меня и даже смешные упражнения, например, как покричать на камень, а потом помыть его или написать письмо и сжечь его, проглядывается какая-то отсылочка, к эзотерике, потому что именно там иногда проводят очищения водой и огнем) Если вы, так же как и я, столкнулись с трудностями в семье, с мамой или папой, то советую к прочтению книги: "Токсичные родители" С.Форвард, К.Бак; "Пойми меня, мама" М.Григорян, Е.Жаркова; "Безразличные матери" Сьюзан Форвард, Донна Фрейзер Глинн; "Привязанность и сепарация " Владислав Чубаров; "Тайная опора" Л.Петрановская. Желаю всем здоровья и благополучия в вашей собственной семье)

0    0