Психология привычки: измени свою жизнь за 21 день (Смоерс Диана); ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2022

Книга: Психология привычки: измени свою жизнь за 21 день (Смоерс Диана); ИЗДАТЕЛЬСТВО

от 599 до 894

Издатель: ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
ISBN: 978-5-17-150785-5
EAN: 9785171507855
Книги: Популярная психология
ID: 10210194
Добавлено: 21.06.2022

Рейтинг:

(5/5)

Описание О книге Видео обзоры Цены (4) Отзывы (2)

Описание

Диана Смоерс, исследователь в области психологии и поведенческой психотерапии, предлагает вам изучить природу привычек, их особенности и мотивацию. Можно ли изменить свою жизнь, избавившись от вредных привычек и приобретя полезные, всего за 21 день? Многочисленные исследования доказывают, что за три недели возможно не только отказаться от губительных слабостей, но и приобрести полезные, эффективные привычки! "Психология привычки: измени свою жизнь за 21 день" - это поддержка для всех, кто желает избавиться от паттернов поведения, разрушающих жизнь, и стать по-настоящему счастливым и свободным. В книге можно вести личный дневник, отслеживая свои успехи на пути к достижению желаемого результата. Сначала вы освоите самые простые привычки вроде стакана воды и зарядки по утрам, а после сможете приступить к более сложным, таким как вежливость и речевой этикет. Кроме того, научитесь правильно планировать свой день, уделять время любимым хобби, следить за питанием и в конечном счёте выработаете привычку жить "здесь и сейчас". Самое время бросить себе вызов вместе с книгой "Психология привычек: измени свою жизнь за 21 день"!

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Психология привычки: измени свою жизнь за 21 день (Смоерс Диана); ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2022»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 9 магазинах. На сегодняшний день доступен в 4 магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, Onliner BY. По цене от 599 р. до 894 р., средняя цена составляет 673 р., а самая низкая цена в магазине Читай-город. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, Буквоед, book24, Onliner BY. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.

Также покупатели оставили 2 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
Параметр	Значение
ISBN	978-5-17-150785-5
Автор(ы)	Смоерс Диана
Автор	Смоерс Диана
Вес	259
Возрастное ограничение	12+
Возрастные ограничения	12
Год издания	2022
Жанр	психология
Издатель	ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ"
Издательство	АСТ
Кол-во страниц	224
Количество книг	1
Количество страниц	224
Переплет	Твердый (7БЦ)
Переплёт	твердый
Раздел	Популярная психология
Размеры	13,20 см × 20,70 см × 1,61 см
Серия	Практический тренинг
Страниц	224
Тематика	Психология личности
Тип обложки	твердая
Тираж	2000
Формат	21.2 x 13.8 x 1.5

Видео обзоры

Условия использования YouTube / Конфиденциальность Google

Где купить (4)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 599 руб до 894 руб в 4 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная психология - издательство "ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ""
Книги: Популярная психология с ценой 479-718 р.

сообщить о снижении цены

Книга: Психология привычки: измени свою жизнь за 21 день (Смоерс Диана); ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2022
Магазин	Цена	Наличие
book24 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	599 707 Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.1% история цены +12.4% Промокоды на скидку	обновлено 08.10.2025

Буквоед 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	599 707 Крупнейшая сеть книжных магазинов Кэшбэк до 6.1% история цены +6.0% Промокоды на скидку	обновлено 08.10.2025

Onliner BY Беларусь 5/5 Информация о компании	894 Крупнейший маркетплейс Беларуси Кэшбэк до 1.7% история цены +15.0%	обновлено 07.10.2025

Читай-город 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	599 707 Кэшбэк до 6.1% история цены +6.0% Промокоды на скидку	обновлено 08.10.2025

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома Кэшбэк до 6.6%

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Лабиринт	640 история цены	18.11.2023
Подписные издания	554 история цены	07.01.2023
Мегамаркет	574 история цены +24.7%	20.12.2024
Яндекс.Маркет	550 история цены +8.4%	27.06.2024
OZON	349 история цены	24.06.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Психология привычки: измени свою жизнь за 21 день (Смоерс Диана); ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2022» можно купить с кешбеком в 4 магазинах: book24, Буквоед, Onliner BY, Читай-город

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..

Отзывы (2)

Светлана
- 6 октября 2022

4/5

В книге кратко, но вполне емко рассмотрены основные принципы формирования привычки. Больше всего мне понравился раздел о контроле времени, так как это, на мой взгляд, самая необходимая привычка в реалиях современного мира. Конечно, можно сказать, что в книге описаны всем и так известные рекомендации, но иногда необходимо перечитывать вновь, чтобы начать действовать. В книге в виде приложения есть дневник формирования привычки рассчитанный на 21 день.
0 0
Анна Латышева
- 14 февраля 2023

5/5

Книга потрясающая, очень лёгкая в чтении, крупный жирный шрифт (глаза отдыхают), чувствуется, что в ней заложен какой-то позитивный настрой. Читаешь и не можешь оторваться. Во время и после прочтения не покидает внутренняя радость, улыбка на лице. Хочется всё скорее воплотить в жизнь. Единственный минус то, что сами странички тонкие, легко можно порвать по неосторожности. Рекомендую иметь каждому в доме, как настольную книгу для вдохновения и не только. Возможно, тем кто это уже давно прошёл - будет неинтересна. Но для новичков или тех, у кого давно «день сурка» и хочется как-то встрястись - самое то.
0 0