Так можно выстроить границы в отношениях с трудными родителями (Аллен М. Дэвид); АНО Портал «Такие дела», 2022

Это книга для всех, кто хотел бы улучшить свои отношения с родителями. Кто ищет от них поддержки и принятия или же просто мечтает о спокойном общении без истерик и манипуляций. Кого коммуникации с родителями не подпитывают, а опустошают. Кто не готов свести эти коммуникации к минимуму, потому что испытывает потребность в родительском участии или долг перед ними.

Возможно, ваши родители считают, что вы все делаете неправильно. Возможно, они негативно реагируют на ваши увлечения и интересы. Возможно, вы чувствуете, что не оправдали их ожиданий и они стыдятся вас, или вы слишком драматизируете, или слишком сильно зависите от их мнения. Их постоянная негативная реакция на ваши решения и просьбы, возможно, привела вас к выводу, что вы слишком многого требуете от них и вам самим надо больше заботиться о них. Возможно, вы считаете, что ваши родители частенько ведут себя как дети и порой вы — единственный взрослый в семье. В каком-то смысле вам пришлось играть роль родителя для своей матери или отца — или для них обоих. Возможно, они жалуются вам на жизнь или друг на друга, будто вы можете (и даже обязаны) решить их проблемы.

Или вы считаете, что ваши родители ни капли не ценят вас, даже если любят. Их отношение к вам можно назвать неуважительным, критикующим, требовательным, враждебным — в целом неадекватным.

Поскольку вы наверняка уже перепробовали массу изощренных методов, чтобы улучшить отношения с родителями, вам трудно поверить, что вы можете прекратить критикующие, требовательные и дисфункциональные отношения с родителями. Конечно, если бы это было легко, вы бы давно уже поняли, что нужно делать, и добились бы цели. Будет нелегко. Решения, предложенные в этой книге, требуют стратегического планирования и немалого упорства. Но у вас все получится.

Развернуть фото

Смотри также о книге.

Основные характеристики товара

Параметр	Значение
ISBN	9785604647066,978-5-6047925-1-3
Автор(ы)	Аллен М. Дэвид
Вес	0.20кг
Возрастное ограничение	16+
Возрастные ограничения	16
Год издания	2022
Издатель	АНО Портал «Такие дела»
Кол-во страниц	224
Количество страниц	224
Переплет	Мягкий переплёт
Переплёт	мягкий
Раздел	Межличностные коммуникации
Размеры	12,50 см × 20,00 см × 1,20 см
Страниц	224
Тематика	Межличностные коммуникации
Тираж	2000
Формат	125x200мм