Освобождение от боли напряжения и стресса. 10 уроков по методу Фельденкрайза (Земах-Берсин Дэвид, Земах-Берсин Кэте, Риз Марк); Портал, 2022

Издатель: Портал
ISBN: 978-5-907473-01-0
EAN: 9785907473010
Книги: Массаж. ЛФК
ID: 9095603
Добавлено: 19.02.2022

Рейтинг:

(5/5)

Описание

Авторы системы Relaxercise продолжают работу Моше Фельденкрайза - создателя революционного метода двигательной терапии, в основе которого лежит телесная осознанность и использование мощной связи между телом и мозгом. Выполняя простые движения, не требующие физического напряжения, и внимательно вслушиваясь в свои ощущения, вы без усилий запустите механизмы самокоррекции и восстановления. Это поможет:
- избавиться от боли в спине, плечах, шее, ногах, стопах, головной боли, онемения пальцев, одышки, напряжения глаз, челюстей;
- улучшить гибкость тела и осанку;
- обрести свободу и легкость движений;
- снизить воздействие стресса;
- почувствовать себя обновленным и помолодевшим, свести к минимуму последствия старения.

Система, разработанная доктором Фельденкрайзом, обладает таким же потенциалом для понимания взаимосвязи разума и тела, каким для понимания физики стала общая теория относительности Эйнштейна.
Бернард Лейк, дипломированный врач, Австралия

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Освобождение от боли напряжения и стресса. 10 уроков по методу Фельденкрайза (Земах-Берсин Дэвид, Земах-Берсин Кэте, Риз Марк); Портал, 2022»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 3 магазинах. В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Цена на данный товар варьировалась от 756 р. до 2605 р. Вы можете поискать его на других площадках ниже, а также ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет. Также вы можете подписаться на сообщение о наличии товара используя сервис «Сообщить о поступлении» - мы оповестим вас как только товар появится в продаже. Если товар снят с производства, сервис «История цены» поможет соориентироваться на вторичном рынке.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис.

Также покупатели оставили 5 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
Параметр	Значение
ISBN	978-5-907473-01-0
Автор(ы)	Земах-Берсин Дэвид, Земах-Берсин Кэте, Риз Марк
Год издания	2022
Издатель	Портал
Кол-во страниц	272
Обложка	твердый переплёт
Серия	Технологии здоровья

Где купить

Как купить или где мы находимся +

Последняя известная цена от 756 руб до 2605 руб в 3 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже, а также ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Также вы можете ознакомиться с нашей подборкой:
Книги: Нетрадиционная медицина - издательство "Портал"
Книги: Нетрадиционная медицина с ценой 604 р. - 907 р.

сообщить о поступлении

Книга: Освобождение от боли напряжения и стресса. 10 уроков по методу Фельденкрайза (Земах-Берсин Дэвид, Земах-Берсин Кэте, Риз Марк); Портал, 2022
Магазин	Цена	Наличие
Нет предложений на товар.

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Лабиринт	1360 история цены +40.0%	21.11.2024
Яндекс.Маркет	2605 история цены +8.8%	03.05.2024
МАЙШОП	756 история цены -30.7%	23.06.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..

Нет предложений на товар.

Отзывы (5)

Сергей
- 21 февраля 2022

4/5

Оздоровление через осознанность
В чем же различие системы "Relaxercise/Релаксайз" от метода самого Фельденкрайза, для меня осталось загадкой. В книгу вошли основополагающие техники легендарного новатора. Но отмечу максимально подробное описание движений. А к некоторым из них приложены ссылки на видео-уроки для пущей ясности.
И уж точно книга удачнее работы самого автора, написанной академическим языком и с ужаснейшими рисунками ( ссылка ниже ) !
По количеству упражнений ,коих свыше 40, первенство всё так же остаётся за изданием Френка Уайлдмена.
0 0
Лев Н.
- 22 февраля 2022

5/5

Книга основана на принципах Моше Фельденкрайза, где мягкие движения используются, чтобы перестроить свое тело и избавиться от боли, стресса и плохой осанки. Книги Фельденкрайза достойны прочтения сами по себе, но этот небольшой, хорошо иллюстрированный сборник из 10 простых уроков даст читателям опыт невероятного расслабления и вернет осознанность телу и осанке, помогая избавиться от многолетних вредных привычек. Мне кажется, по мере того как я продолжаю практиковать эти упражнения, мозг и нервная система тоже учатся способствовать хорошему самочувствию всего тела.
Если вы хотите избавиться от боли, снизить стресс и в целом чувствовать себя лучше, потратив всего несколько минут в день, вы пришли по адресу. Эта книга определенно поможет вам двигаться в правильном направлении.
0 0
latov
- 29 мая 2022

5/5

Неплохой самоучитель по применению двигательной терапии: много картинок, текст написан простым понятным языком. Вряд ли этот метод буквально омолодит, как уверяет аннотация, но хуже от нее уж точно не будет.
0 0