Понедельник, 25 мая 2026 — 12:11
USD: 71.21 р. EUR: 82.54 р.
23.05.2026
СкидкаГИД

The Book of Overthinking : How to Stop the Cycle of Worry (Smith Gwendoline); Allen & Unwin, 2021

Allen & Unwin The Book of Overthinking : How to Stop the Cycle of Worry (Smith Gwendoline)

  • Издатель: Allen & Unwin

  • ISBN: 978-1-83895-278-5

  • EAN: 9781838952785

  • Книги: Прикладная и научно-популярная литература

  • ID: 8943392

  • Добавлено: 31.01.2022


Описание


Overthinking is also known as worrying or ruminating and it's a form of anxiety that many people suffer from.

Psychologist and New Zealand bestselling author Gwendoline Smith explains in clear and simple language the concepts of positive and negative overthinking, the truth about worry and how to deal with the 'thought viruses' that are holding you back.

She helps you understand what's going on in your head, using humour, lots of examples and anecdotes, and she offers powerful strategies for addressing your issues.

Based on cognitive behavioural theory, this book will help you in all the key areas of your life: from your personal life to relationships and work.

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: The Book of Overthinking : How to Stop the Cycle of Worry (Smith Gwendoline); Allen & Unwin, 2021»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 1 магазине. В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Цена на данный товар варьировалась от 894 р. до 3475 р. Вы можете поискать его на других площадках ниже. Также вы можете подписаться на сообщение о наличии товара используя сервис «Сообщить о поступлении» - мы оповестим вас как только товар появится в продаже. Если товар снят с производства, сервис «История цены» поможет соориентироваться на вторичном рынке.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис.

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-1-83895-278-5
Автор(ы)
Год издания2021
ИздательAllen & Unwin
Кол-во страниц272
Переплетклей
Переплётмягкий
Размеры12,80 см × 19,80 см × 2,00 см
СерияGwendoline Smith - Improving Mental Health Series
Страниц263
ТематикаПрикладная и научно-популярная литература
Форматклей

Где купить

Как купить или где мы находимся +

Последняя известная цена от 894 руб до 3475 руб в 2 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже.

Также вы можете ознакомиться с нашей подборкой:
Книги: Нехудожественная литература, Психология - издательство "Allen & Unwin"
Книги: Нехудожественная литература, Психология с ценой 715 р. - 1072 р.


сообщить о поступлении
Книга: The Book of Overthinking : How to Stop the Cycle of Worry (Smith Gwendoline); Allen & Unwin, 2021
МагазинЦенаНаличие
Яндекс.Маркет

5/5

Кэшбэк до 3.8%

Промокоды на скидку

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
3475 
14.06.2023

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Отзывы (0)

    Добавить отзыв



     

    Книги: Нехудожественная литература, Психология - издательство "Allen & Unwin"

    Категория 715 р. - 1072 р.

    Прикладная и научно-популярная литература - издательство "Allen & Unwin" »

    Книги: Нехудожественная литература, Психология

    ADS
    закладки (0) сравнение (0)

     

    подписаться на новинки, скидки
    preloader

    93