Книга: Любовь живет вечно (Томас Микаэла); Манн, Иванов и Фербер, 2022

Книга об исследованиях в области романтических отношений, осознанности, нейробиологии и позитивной психологии. Включает в себя навыки из трех научно обоснованных видов психотерапии, а также примеры из практики и личной жизни автора.

Разногласия в отношениях нормальны. Реальные проблемы возникают тогда, когда при малейших трудностях и неудачах мы начинаем обвинять друг друга, критиковать, набрасываться на партнера. Клинический психолог и семейный психотерапевт Микаэла Томас объясняет, как вернуть в отношения доброту, тепло и гармонию.

Вы поймете, как создать прочную основу для ваших отношений. Научитесь успокаивать себя и партнера. Узнаете, как прошлый опыт может повлиять на текущую ситуацию. Научитесь быть более сострадательным к себе и своему партнеру. Укрепите связь с тем, кого любите. Вы узнаете, что значит прощать (и что не относится к прощению) и как использовать навыки осознанности и сопереживания для развития глубокой эмоциональной и физической близости с партнером.

Фишки книги
В книге объединены исследования в области романтических отношений, осознанности, нейробиологии и позитивной психологии с навыками из трех научно обоснованных видов психотерапии: поведенческой терапии для пар, терапии сострадания и терапии принятия и ответственности.

Автор приводит примеры из практики и личной жизни.

О сострадании как основе для формирования длительной связи и чувства глубокого единения.

Для кого эта книга
Для тех, кто хотел бы сохранить и укрепить близость с партнером.

Для тех, кто хочет вернуть утраченную связь, пока еще есть надежда.

Для тех, в чьих отношениях уже невозможно восстановить близость, и вы ищете способ закончить их мирно, с сопереживанием друг другу.

Для тех, чьи отношения закончились, и вы хотите понять почему.

Для тех, кто ищет родственную душу и хочет построить крепкие отношения.

От автора
Зачастую пары приходят ко мне после многих лет страданий, когда они уже слишком измучены, чтобы восстанавливать отношения. Они слишком долго тянули, прежде чем обратиться за помощью. Однако старые привычки в отношениях можно изменить, можно найти новых партнеров, можно перепрограммировать мозг, но нужно дать себе и вашим отношениям шанс измениться.

Эта книга — попытка сбалансировать теорию и практику романтических отношений, чтобы вы получили не только полезную информацию, но и знали, какие практические шаги следует предпринять. Это не исчерпывающее руководство по любовным отношениям, но если вы заинтересованы в глубокой близости с партнером, то она для вас.

Смотри также о книге.

Основные характеристики товара

Параметр	Значение
ISBN	978-5-00195-051-6
Автор(ы)	Томас Микаэла
Автор	Томас Микаэла
Авторы	Томас М.
Вес, в граммах	560
Вес	560
Возрастное ограничение	16+
Возрастные ограничения	16
Год издания	2022
Год публикации	2022
Жанр	любовь и отношения
Издатель	Манн, Иванов и Фербер
Издательство	Манн, Иванов и Фербер
Кол-во страниц	480
Количество книг	1
Количество страниц	480
Назначение	для гуманитарных ВУЗов
Обложка	твердый переплёт
Оформление обложки	частичная лакировка; ляссе
Переводчик	Мария Доронина-Чомахидзе
Переплет	Твердый переплёт
Переплёт	твердый
Размеры	60x90/16
Серия	Любовь и отношения. Лучшие книги для пар
Страниц	480
Тематика	Семья и брак
Тип обложки	твердая
Тираж	3500
Формат	21 x 14.5 x 2.6
Язык издания	rus
Язык	Русский