Среда, 13 августа 2025 — 06:46
USD: 79.87 р. EUR: 92.86 р.
13.08.2025
СкидкаГИД

Sapiens на диете. Всемирная история похудения или Антропологический взгляд на метаболизм (Герман Понцер); Эксмо, 2020

Книга: Sapiens на диете. Всемирная история похудения или Антропологический взгляд на метаболизм (Герман Понцер); Эксмо, 2020

419 

  • Издатель: Эксмо

  • ISBN: 978-5-04-161795-0

  • EAN: 9785041617950

  • Книги: Спорт, фитнес

  • ID: 8709264

  • Добавлено: 01.12.2021


Описание


Мы сжигаем 2000—3000 калорий в день. И даже если будем много тренироваться и мало есть, в среднем эта цифра не изменится. Не так-то просто заставить организм усваивать больше или, что куда важнее для полных людей, – меньше питательных веществ.
Когда-то это была блестящая эволюционная стратегия выживания во времена голода. Но сегодня она обрекает нас на ожирение. Как же повлиять на гомеостаз – то есть стабильность нашего тела, и научить его в прямом смысле «есть меньше»?
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Sapiens на диете. Всемирная история похудения или Антропологический взгляд на метаболизм (Герман Понцер); Эксмо, 2020»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 1 магазине. На сегодняшний день доступен в 1 магазине: ЛитРес. По цене от 419 р. до 419 р. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: ЛитРес. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Также покупатели оставили 6 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-5-04-161795-0
Автор(ы)
Возрастные ограничения12
Год издания2020
ИздательЭксмо
СерияИнтуитивное питание
Форматы электронной версииFB2.ZIP,FB3,EPUB,IOS.EPUB,TXT.ZIP,RTF.ZIP,A4.PDF,A6.PDF,MOBI.PRC,TXT

Где купить (1)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 419 руб до 419 руб в 1 магазине

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Медицина и здоровье - издательство "Эксмо"
Книги: Медицина и здоровье с ценой 335-502 р.

сообщить о снижении цены
Книга: Sapiens на диете. Всемирная история похудения или Антропологический взгляд на метаболизм (Герман Понцер); Эксмо, 2020
МагазинЦенаНаличие
ЛитРес

5/5

419 
Электронная книга

Кэшбэк до 6.9%


обновлено 13.08.2025
Яндекс.Маркет

5/5

Кэшбэк до 3.8%

Промокоды на скидку


Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Sapiens на диете. Всемирная история похудения или Антропологический взгляд на метаболизм (Герман Понцер); Эксмо, 2020» можно купить с кешбеком в 1 магазине: ЛитРес

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Отзывы (6)

  • 5/5

    Довольно интересно и познавательно, с отсылками к научным и историческим фактам. Для всех, кто хочет серьезно(а не на уровне какой-то модной диеты) разобраться в вопросе.

    0    0

  • 3/5

    Нет чёткой структуры у Книги, много повторов одного и того же. Заложенный изначально объём выводов и идей подходит больше для статьи, чем для книги такого размера. Если кратко. 1. Повысить расход энергии сложно упражнениями, тело всегда предспособится и будет тратить меньше энергии на другие функции. 2. Нужно меньше есть, чтобы похудеть. 3. Физические упражнения полезны в целом для организма и для длительности жизни, но не для похудения.

    0    0

  • 5/5

    отличное путешествие в мир антропологов. интересно читать не как научный очерк а как полноценную историю автора.
    достаточно много данных, есть ссылки на исследования.

    0    0

Добавить отзыв



 

Книги: Медицина и здоровье - издательство "Эксмо"

Категория 335 р. - 502 р.

Спорт, фитнес - издательство "Эксмо" »

Книги: Медицина и здоровье

Категория 335 р. - 502 р.

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

подписаться на новинки, скидки
preloader

414