Антианемия. Практическое руководство для тех кто лечит и лечится от дефицита железа (Анастасия Арсенева); Ridero, 2021

С одной стороны книга хорошая и полезная, по крайней мере, по сравнению с первой книгой автора. Я узнала много нового, особенно из главы про анализ крови.
С другой стороны, я хотела узнать, как вылечить анемию. Ответ в книге – пейте сорбифер или делайте капельницы. Сорбифер у меня не пошел, я пыталась его принимать несколько лет назад и бросила лечение. Хотелось бы какой-то альтернативы капельницам, тем более, что у меня регулярные потери крови.
Про отличия двухвалентного и трехвалентного железа сказано очень вскользь. Про хелатное хелезо и другие формы – ничего. Про продукты, которых стоит избегать вместе с приемом железа тоже.
Я надеялась, что именно на эти вопросы поможет ответить книга, но увы, придется искать дальше информацию в интернете.
То есть книга в чем-то неплохая, но информации в ней мало. Разочарована.
Картинки неразборчивые, с мелким нечитаемым текстом, приходилось их просто проматывать, раздражало. Читалка у меня стандартная, около 7 дюймов. Открыла на компьютере с большим монитором – картинки можно разобрать, но текст все равно мелкий, нечитаемый.

0    0

Замечательная книга! Информация дана очень чётко, без воды, но при этом в очень понятной аллергической форме объясняются основные процессы в организме, связанные с проблемой дефицита железа. Рекомендую!

0    0

Из плюсов – информация представлена последовательно, систематично, при этом книга не нудная, а для объяснения сложных для понимания обывателя медицинских процессов автор использует очень доступные метафоры. К концу книги этот прием начинает немного надоедать, но это действительно очень хороший способ доходчиво рассказать о сложном, так что можно и потерпеть. Минусы тоже есть. Хотелось бы какой-то анализ современных препаратов железа, их много разных сейчас с разными формами железа. Золотой стандарт золотым стандартом, но есть и другие, наверное, которые работают, пусть не так эффективно, возможно какие-то лучше переносятся, еще какие-то особенности… Про взаимодействие с продуктами тоже, как уже заметили, не сказано ничего. В общем, после прочтения книги вопросы остались. Наиболее полная информация представлена о метаболизме железа и механизмах возникновения его дефицита. О диагностике хорошо, но уже остаются вопросы – например, как же все-таки диагностировать дефицит после ковид, когда ферритин может быть долго высоким за счет воспаления, сывороточное железо низкое, но оно, говорит автор, не информативно, а гемоглобин еще в норме?

0    0