Дыхание. Как его наладить чтобы расслабиться и улучшить здоровье (Ричи Босток); Эксмо, БОМБОРА, 2021

Издатель: Бомбора
ISBN: 978-5-04-155668-6
EAN: 9785041556686
Книги: Популярная медицина
ID: 8408809
Добавлено: 26.09.2021

Рейтинг:

(5/5)

Описание

Купаться в воде температурой 0° C, по утрам с легкостью просыпаться даже без кофе, остановить развитие рассеянного склероза у пожилого отца. Это лишь несколько примеров того, чего добился Ричи Босток, обратив пристальное внимание на свое дыхание и попробовав его оптимизировать. Эта книга — практический гайд по методикам правильного дыхания. Автор описал самые полезные техники и упражнения на каждый день, которые позволят прислушаться к себе и улучшить общее самочувствие. Вы узнаете, как нужно дышать, чтобы выйти из стресса, облегчить хроническую боль, достичь состояния максимальной работоспособности или, наоборот, отключить кипящий мозг в конце рабочего дня.

Дыхание. Как его наладить чтобы расслабиться и улучшить здоровье (Ричи Босток) - фото №4

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Дыхание. Как его наладить чтобы расслабиться и улучшить здоровье (Ричи Босток); Эксмо, БОМБОРА, 2021»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 6 магазинах. В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Цена на данный товар варьировалась от 271 р. до 479 р. Вы можете поискать его на других площадках ниже, а также ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет. Также вы можете подписаться на сообщение о наличии товара используя сервис «Сообщить о поступлении» - мы оповестим вас как только товар появится в продаже. Если товар снят с производства, сервис «История цены» поможет соориентироваться на вторичном рынке.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис.

Также покупатели оставили 4 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
Параметр	Значение
ISBN	978-5-04-155668-6
Автор(ы)	Ричи Босток
Автор	Босток Ричи
Бумага	газетная
Вес	0.16кг
Возрастное ограничение	16+
Год издания	2021
Жанр	популярная медицина
Издатель	Эксмо, БОМБОРА
Издательский бренд	БОМБОРА
Издательство	Бомбора
Кол-во страниц	192
Количество книг	1
Количество страниц	192
Оформление обложки	частичная лакировка
Переплет	Мягкий переплёт
Переплёт	мягкий
Раздел	Популярная медицина
Размеры	84x108/32
Серия	ТелОвидение. Внутрь тела без скальпеля и рентгена
Страниц	192
Тематика	Научно-популярная медицинская литература
Тип обложки	мягкая
Тираж	3000
Формат	123x196мм
Язык издания	Русский

Где купить

Как купить или где мы находимся +

Последняя известная цена от 271 руб до 479 руб в 6 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже, а также ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Также вы можете ознакомиться с нашей подборкой:
Книги: Нетрадиционная медицина - издательство "Бомбора"
Книги: Нетрадиционная медицина с ценой 216 р. - 325 р.

сообщить о поступлении

Книга: Дыхание. Как его наладить чтобы расслабиться и улучшить здоровье (Ричи Босток); Эксмо, БОМБОРА, 2021
Магазин	Цена	Наличие
Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома Кэшбэк до 553

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
book24	346 история цены +17.1%	15.07.2023
Лабиринт	479 история цены +22.8%	27.12.2023
Буквоед	429 история цены +33.1%	16.07.2023
Мегамаркет	469 история цены -5.3%	23.07.2024
Яндекс.Маркет	469 история цены +13.9%	27.06.2024
OZON	271 история цены	24.06.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..

Отзывы (4)

Лукьянова Наталья
- 15 декабря 2021

5/5

Лично мне эта книга помогла справиться с тревогой, а главное, научиться "отключать" мозг после рабочего дня - раньше не могла уснуть от эмоционального возбуждения, но благодаря этоq книге подобное, слава богу, позади.
0 0
Киселёв Константин
- 15 февраля 2022

5/5

Очередная попытка переделать йоговскую пранаяму на свой лад, хорошо хоть, что автор на прямую говорит, что техника которую он представляет сродни йоговской и даже даёт названия. Поэтому если хотите научиться правильно дышать учитесь у йогов, ничего нового никто ещё не придумал, там вековые традиции и техники.
0 0
Цыганкова Ксения
- 16 февраля 2022

5/5

Книга очень полезная. Я как специалист по движению подчерпнула много интересного для улучшения своих тренировок! Единственное НО это формат книги. Не удобно читать, книга постоянно закрывается…
0 0