Система счастья. Практическое руководство по тренировке счастья (Александр Суворов); Альпина Паблишер, 2022

Книга просто топ! Даже странно, что из десятка книг жанра self-help, которые я прочла, я не видела НАСТОЛЬКО простого изложения своих мыслей.
Любопытно, что в начале текста выясняется – компания Суворова занимается производством машин для выдува пластиковых бутылок. Ну казалось бы, что может быть ещё более далёкого от моей жизни? Что опыт этого человека мне даст?
В итоге я прочитала книгу буквально за вечер. Оторваться было нереально.
Я избавилась от очень многих шаблонов, хотя и не подозревала что они у меня есть. Пересмотрела ближайшие планы и цели на год-два. Можно сказать, перезагрузила мозг и наполнила его новыми идеями.
Советую книгу)

0    0

Интересно, достойно прочтения. В целом книга о том, как не находится в плену ложных убеждений. И позволить себе получать кайф от жизни и использовать её на полную.
Правда, специфика деятельности автора и его бизнеса (черниговский бизнес пэт-бутылок, увлечение дайвингом) не даёт читателю возможности в полной мере ассоциировать то, о чём пишет автор и свою жизнь.
Эта книга «несчастного миллионера», который стремится вернуть вкус к жизни. Если подходить к тому, о чём пишет автор критически и правильно всё масштабировать на свою жизнь, то будет полезно.

0    0

Мощная книга. Заставляет анализировать не только свои неудачи, но и успех.
Приносили ли мне счастья работа, повышение и премия?
Было ли мне в кайф общаться с некоторыми своими токсичными коллегами?
Понравился формат тетради с мини-заданиями на воображение и самоанализ.
Многое выписал неожиданного. Про себя и свою жизнь.

0    0

После таких важных для меня книг как «Тонкое искусство пофигизма» и «Правила жизни» Питерсона я впервые встречаю противоположную точку зрения на счастье. Точнее, я вижу как автор ставит счастье в центр своего исследования. В то время как другие авторы, в первую очередь западные гуру поп-психологии всеми силами стараются отучить читателей думать о счастье как о приоритете в жизни. Не могу сказать, что Суворов меня переубедил. Но точно заставил задуматься и попробовать внести в повседневную жизнь приёмы и практики из его опыта. Посмотрим, что из этого выйдет.

0    0

невероятная книга! автор пишет очень живо, искренне. чувствуется опыт и глубокие мысли. Впервые читаю подобную книгу, дающую конкретные рабочие советы по тренировке такого абстрактного понятия как «счастье»

0    0

Если не ждать от книги невероятных откровений, то неплохо.
Материал интерактивный, так что лучше брать бумажный вариант.

0    0

Если вы задумались стоит ли вам тратить несколько часов вашего бесценного времени на прочтение данного шедевра: автор, производитель бутылок, в книге про счастье на серьёзных щах пишет о том, что рак лечится сухим голоданием.
Шёл 2к21.
У меня все.

0    0

Довольно интересная , местами живая книга)
Есть очень полезный лайфхак для производства, но к сожалению, в теперешних реалиях не применить (

0    0