Книга: Мой блокнот. Йога (Жеральдин Летене); Попурри, 2021

Попурри Мой блокнот. Йога (Жеральдин Летене)

Издатель: Попурри
ISBN: 978-985-15-4885-5
EAN: 9789851548855
Книги: Спорт. Йога
ID: 8142087
Добавлено: 29.07.2021

Рейтинг:

(5/5)

Описание О книге Видео обзоры Цены Отзывы (2)

Описание

Хотите сохранять безмятежность и уверенность в себе при любых обстоятельствах? Для хорошего самочувствия и внутренней гармонии вам необходимо придерживаться простых рекомендаций из этой "рабочей тетради". Профессиональный инструктор откроет перед вами мир йоги, соединяющий тело, сердце и душу, чтобы вы могли лучше справляться со стрессом и своими эмоциями, научились лучше распоряжаться временем. Книга поможет вам освоить позы йоги, эффективно развивающие силу, гибкость и равновесие, привести в гармонию тело и разум, овладеть техникой медитации и ознакомиться с кухней йогов, чтобы позаботиться о своем здоровье и благополучии. Этот замечательный блокнот поможет вам сделать йогу настоящим искусством жизни!

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Мой блокнот. Йога (Жеральдин Летене); Попурри, 2021»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 3 магазинах. В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Цена на данный товар варьировалась от 260 р. до 3160 р. Вы можете поискать его на других площадках ниже. Также вы можете подписаться на сообщение о наличии товара используя сервис «Сообщить о поступлении» - мы оповестим вас как только товар появится в продаже. Если товар снят с производства, сервис «История цены» поможет соориентироваться на вторичном рынке.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис.

Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.

Также покупатели оставили 2 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
Параметр	Значение
ISBN	978-985-15-3175-8,978-985-15-3612-8,978-985-15-4885-5
Автор(ы)	Жеральдин Летене
Автор	Летене Ж.
Вес	0.11
Возрастное ограничение	16+
Возрастные ограничения	16
Год издания	2021
Жанр	фитнес и йога
Издатель	Попурри
Издательство	Попурри
Кол-во страниц	80
Количество страниц	80
Переплет	Мягкий переплёт
Размеры	70x90/16
Серия	Йога. Пилатес. Цигун
Тип обложки	мягкая
Формат	70х90/16
Язык издания	Русский

Видео обзоры

Условия использования YouTube / Конфиденциальность Google

Где купить

Как купить или где мы находимся +

Последняя известная цена от 260 руб до 3160 руб в 4 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже.

Также вы можете ознакомиться с нашей подборкой:
Книги - издательство "Попурри"
Книги с ценой 208 р. - 312 р.

сообщить о поступлении

Книга: Мой блокнот. Йога (Жеральдин Летене); Попурри, 2021
Магазин	Цена	Наличие
Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	3160 Кэшбэк до 3.8% история цены +64.3% Промокоды на скидку	обновлено 03.03.2024

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	Кэшбэк до 3.8% Промокоды на скидку

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Мегамаркет	628 история цены +47.9%	24.12.2024
OZON	260 история цены	24.06.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Мой блокнот. Йога (Жеральдин Летене); Попурри, 2021» можно купить с кешбеком в 1 магазине: Яндекс.Маркет

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..

Отзывы (2)

Гузаля
- 10 июня 2022

5/5

Очень понравился этот блокнот-книжка. Информация четкая, ёмкая на мой взгляд, нет \"лишней воды\". Для себя нашла массу полезной информации: три медитации (ранее никогда не практиковала), описаны варианты дыхания для достижения разных целей: успокоиться, зарядиться энергией, сосредоточиться, собраться с духом и т.д. Нравится как описаны упражнения для расслабления, гибкости, разные скручивания, упражнения против тяжести в ногах; плавные переходы от исходного положения в асану, даже для ленивого человека легки в исполнении. Есть два упражнения для беременных, плюс медитация - общение с будущим ребенком (по-моему, очень милое упражнение). Есть советы по улучшению отношений с окружающим, написали про культивирование позитивного взгляда на вещи, чтобы закрепить соответствующие нейронные пути, и , таким образом, получить хорошее настроение всегда. Питание не читала, в конце книжки.
0 0
Алла
- 24 ноября 2022

4/5

В целом неплохая задумка для начинающего заниматься йогой, для практика со стажем вовсе не подойдёт.
0 0