Кто я без тебя? Почему женщины чаще страдают депрессией и как находят себя (Урсула Нубер); Альпина Диджитал, 2012

Издатель: Альпина Диджитал
ISBN: 9785961473810
EAN: 9785961473810
Книги: Психотерапия и консультирование
ID: 8107205
Добавлено: 22.07.2021

Рейтинг:

(5/5)

Описание

Печально, но факт: во всех странах мира женщины страдают от депрессии в два раза чаще, чем мужчины. Картина не меняется десятилетиями – уровень заболеваемости депрессией среди женщин как будто застыл на верхней отметке. Урсула Нубер, психолог с многолетней практикой, считает, что женщины взваливают на себя слишком много: вину за неудавшиеся отношения, заботу о родителях и детях, карьеру, быт. Забота о себе уходит на второй план – накапливается стресс и усталость, появляется неуверенность и неудовлетворенность собой и жизнью.
Автор исследует причины высокой заболеваемости депрессией среди женщин, рассказывает, почему даже сильные и успешные женщины страдают этим недугом, и объясняет, как помочь себе и предотвратить депрессию. Это книга для тех, кто хочет научиться говорить «нет», избавиться от стресса и зависимости от чужого мнения, правильно выражать свои чувства и бережно относиться к себе.

Кто я без тебя? Почему женщины чаще страдают депрессией и как находят себя (Урсула Нубер) - фото №1

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Кто я без тебя? Почему женщины чаще страдают депрессией и как находят себя (Урсула Нубер); Альпина Диджитал, 2012»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 2 магазинах. В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Цена на данный товар варьировалась от 359 р. до 449 р. Вы можете поискать его на других площадках ниже, а также ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет. Также вы можете подписаться на сообщение о наличии товара используя сервис «Сообщить о поступлении» - мы оповестим вас как только товар появится в продаже. Если товар снят с производства, сервис «История цены» поможет соориентироваться на вторичном рынке.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис.

Также покупатели оставили 5 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
Параметр	Значение
ISBN	978-5-9614-7381-0
Автор(ы)	Урсула Нубер
Возрастные ограничения	16
Год издания	2012
Издатель	Альпина Диджитал
Серия	Евромикс

Где купить

Как купить или где мы находимся +

Последняя известная цена от 359 руб до 449 руб в 2 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже, а также ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Также вы можете ознакомиться с нашей подборкой:
Книги - издательство "Альпина Диджитал"
Книги с ценой 287 р. - 430 р.

сообщить о поступлении

Книга: Кто я без тебя? Почему женщины чаще страдают депрессией и как находят себя (Урсула Нубер); Альпина Диджитал, 2012
Магазин	Цена	Наличие
Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома Кэшбэк 57

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
ЛитРес	359 история цены +5.6%	15.08.2024
Яндекс.Маркет	449 история цены +20.0%	17.06.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..

Отзывы (5)

julia_nomad
- 21 июля 2021

5/5

Полезная и важная книга о том,как сохранить женское здоровье.
Чем-то напомнила датского психолога Илсе Санд. Но с прицелом на предупреждение депрессии и эмоционального опустошения.
По себе знаю – обращаться к специалисту страшно + нет веры, что поможет. Книга поможет многим решиться на это. И придаст сил. Потому что возникает понимание, что твои проблемы не уникальны, что нет ничего странного в чувстве некой вины и т.д.
0 0
Настя
- 28 июля 2021

4/5

Хорошее руководство. Можно смело давать в помощь, если нужно перезагрузить мозг, проветриться, успокоиться и дать себе время на эмоциональную передышку.
В каких-то моментах хотелось более продуманного, глубокого анализа. Сразу видно, что в первую очередь написано для широкой аудитории, когда могла не читать ничего по теме депрессии и тревоги.
К недостаткам я бы ещё отнесла то, что книга переводная. Многие вещи просто не переносятся в российский контекст.
0 0
Александр
- 29 июля 2021

5/5

Подарил книгу маме. Прочитал сам. В целом: годная психология для женщин. И для тех, кому они не безразличны. Отлично показано, как ежедневный стресс мутирует в депрессию.
0 0