Ты - сама себе психолог. 2 издание (Друма Елена); ООО "Издательство "Эксмо", 2021

Я читала эту книжку в прошлом издании, а подруге подарила новое. Мне обложка и оформление этого издания нравятся даже больше, а по содержанию все и так понятно — книга просто вау! Я давно фанатка Елены Друмы, она просто невероятная женщина и отличный специалист. Книга помогает справиться со всеми переживаниями о прошлом, избавить настоящее от тревог и заложить фундамент крепкой нервной системы на будущее. Нет ни одной сферы, в которой после чтения этой книги у меня не произошли бы позитивные изменения, так что точно могу советовать!

0    0

Благодаря этой книге я наконец поняла, что я заслуживаю хорошего отношения к себе и могу жить счастливо без особых усилий, хотя до этого просто не думала о всех этих бесплатных радостях жизни и никогда ни у кого ничего не брала. Книга эта дала мне большое пространство для мысли, многие идеи Елены Друмы до сих пор крутятся в голове. «Ты - сама себе психолог» это правда отличная замена мышлению «я сама справлюсь» или дорогостоящим сеансам у специалиста
к тому же она легко и приятно читается.

0    0

Очень полезная книга,как для взрослых так и для подростков. Рекомендую к прочтению и сожалею что не встретила раньше! Спасибо автору!

0    0

Отличная книга. Лена Друма, настоящий профессионал своего дела. Это 2ое издание «Ты - сама себе психолог». Первого у меня не было, поэтому сравнить не могу, на сколько оно информативнее. Книгу однозначно рекомендую, в каждой главе есть практики, четкое объяснение и, что лично я люблю, примеры ситуаций для более легкого восприятия.

0    0

Интересная книга, читается очень легко,тк весь текст сопровождается жизненными примерами.
Здесь вы не найдете готовых решений, вы увидите взгляд со стороны, как бы сверху, поэтому полученную информацию нужно применять под себя.
Из минусов-книга не заменит вам психолога и терапию, как заявлено обладателем "сэкономит кучу денег на психологе", этого не будет!!! Честно, для меня эта фраза была решающей при выборе книги.
Она только поможет разобраться "как бывает", а бывает у всех по-разному.
В целом, мне понравилось и я бы прочла еще этого автора. Рекомендую.

0    0

Зря потраченные деньги, всю информацию можно найти в сети с псевдопсихологов или всех тех кто считает себя психологом, информция не оседает в голове, ничего полезного подчеркнуть нельзя. Итог: НЕ ПОКУПАЙТЕ

0    0

Надо признать, что большую часть того, что написано в этой книге, можно найти в открытом доступе в Интернете. Но! Если вы ранее не очень-то увлекались психологией или вам просто не хочется тратить время на поиски необходимой информации, то эта книга предоставит вам все, что вы искали.
Также перед покупкой надо понимать, что книга содержит в себе множество упражнений и ее не получится просто прочесть и получить пользу: нужно быть готовым уделять время, работать с этими упражнениями.
Если вам это подходит, рекомендую.

0    0