5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте (Свами Брахмачари (Свами)); Центрполиграф, 2020

Издатель: Центрполиграф
ISBN: 978-5-227-09317-2
EAN: 9785227093172
Книги: Йога
ID: 7467272
Добавлено: 08.03.2021

Рейтинг:

(5/5)

Описание

Вам нравится йога, но у вас нет времени ходить на занятия? Или, может быть, напротив, вы считаете ее мудреным увлечением экзальтированных домохозяек? И зря, ведь с помощью этого древнего учения и заложенных в нем практик можно помочь себе родиться заново. Эта книга перевернет ваше представление о йоге и докажет, что она может быть проще, чем вы думаете, и, главное, что она действительно работает! Вам не надо будет никуда ходить - большинство упражнений, описанных здесь, можно выполнять не вставая с постели, и это займет у вас всего пять минут! Несложные асаны, мудры и пранаяма помогут вам избавиться от болезней и тревог, вредных привычек, лишнего веса, обрести психологическое равновесие и отличное здоровье.

5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте (Свами Брахмачари (Свами)) - фото №4

5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте (Свами Брахмачари (Свами)) - фото №5

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: 5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте (Свами Брахмачари (Свами)); Центрполиграф, 2020»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 3 магазинах. В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Цена на данный товар варьировалась от 129 р. до 1990 р. Вы можете поискать его на других площадках ниже, а также ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет. Также вы можете подписаться на сообщение о наличии товара используя сервис «Сообщить о поступлении» - мы оповестим вас как только товар появится в продаже. Если товар снят с производства, сервис «История цены» поможет соориентироваться на вторичном рынке.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис.

Также покупатели оставили 2 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
Параметр	Значение
ISBN	978-5-227-03736-7,978-5-227-05883-6,978-5-227-07187-3,978-5-227-07656-4,978-5-227-08286-2,978-5-227-08808-6,978-5-227-09317-2,978-5-227-10327-7
Автор(ы)	Свами Брахмачари (Свами)
Вес	85
Возрастное ограничение	16+
Возрастные ограничения	16
Год издания	2020
Жанр	фитнес и йога
Издатель	Центрполиграф
Издательство	Центрполиграф
К-во страниц книги	127
Кол-во страниц	128
Количество книг	1
Количество страниц	127
Оформление обложки	лакировка
Переплет	Мягкий переплёт
Серия	Йога
Тип обложки	мягкая
Формат	20 x 12.5 x 0.5
Язык (основной)	русский
автор	Брахмачами Свами
год выпуска	2020
количество страниц книги	127
переплет	мягкий
формат	130х200
язык (основной)	русский

Где купить

Как купить или где мы находимся +

Последняя известная цена от 129 руб до 1990 руб в 4 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже, а также ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Также вы можете ознакомиться с нашей подборкой:
Книги: Восточная медицина - издательство "Центрполиграф"
Книги: Восточная медицина с ценой 103 р. - 154 р.

сообщить о поступлении

Книга: 5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте (Свами Брахмачари (Свами)); Центрполиграф, 2020
Магазин	Цена	Наличие
Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома Кэшбэк 57

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Magic-kniga	129 история цены +31.0%	14.12.2022
Мегамаркет	1990 история цены	24.10.2024
Яндекс.Маркет	355 история цены	23.04.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..

Отзывы (2)

Р
- 8 февраля 2023

5/5

Йога давно уже вошла в жизни многих людей. Главные принципы йоги - это системный подход к занятиям, регулярность их выполнения, постепенный переход от простого к сложному, умеренность. При правильном использовании знаний, йога помогает улучшить здоровье, продлить молодость, обрести умиротворение, физически и духовно развиться. В книге много иллюстраций, которые помогут более правильно выполнять упражнения.
0 0
Екатерина
- 8 августа 2023

5/5

Начала посещать занятия йогой всего полтора месяца назад. Для такого новичка, как я, книга оказалась полезной. Разъяснила непонятные слова на тренировках, подробно описала правильное выполнение асан. Причём, что немаловажно, указаны как показания к их выполнению (некоторые особенности состояния здоровья), так и противопоказания. Даны рекомендации по дыханию, питанию и питьевому режиму с точки зрения йогов. Мне особенно понравилось то, что описанные в книге асаны, действительно, можно выполнять утром, не вставая с кровати)) Я уже выбрала для себя те, что могу практиковать и встраивать в свой утренний распорядок. Есть достаточно интересный раздел, посвящённый выполнению пальцами мудр.
0 0