Безграничье. Прокачай мозг запоминай быстрее (Джим Квик); Издательство АСТ, 2020

Купила эту книгу почти сразу, как она вышла на английском языке. Про Джима Квика давно знаю, поэтому просто не могла пройти мимо или ждать год, пока её переведут на русский.
В книге очень много показательных и вдохновляющих историй и исследований. Джим рассказывает о трёх составляющих Безграничья: разум, мотивация и методы. Так что здесь вы найдёте не только практические упражнения, как запоминать информацию, но и конкретные формулы мотивации и привычек, ежедневные ритуалы для улучшения работы мозга и развеете такие мифы об обучении как то, что мы используем всего 10-20 процентов (по разным "данным") мозга.
Мне ещё очень понравилось, что после каждой новой информации Джим даёт небольшое упражнение, которое помогает не просто прочитать книгу, но и сразу применять полученные знания. Также, этому способствуют акронимы, которые он сам придумывает. Кстати, будет интересно прочитать, как это перевели на русский:))
Ещё здесь есть глава о том, как быстрее и качественнее читать. Leaders are readers. Благодаря этой главе я полюбила чтение, стала на 70% быстрее читать (и продолжаю улучшать этот показатель) и воспринимать английскую речь практически так же, как русскую.
Что ещё есть в книге: как подготовиться к докладу или презентации и не использовать шпаргалки
как делать заметки
как запоминать имена и иностранные слова
как избавиться от ограничивающих убеждений
как ставить цели и принимать решения, и многое другое. Всё это подкреплено научными исследованиями и фактами об особенностях работы и устройстве мозга. И они отнюдь не скучны
)
Считаю, что эта книга обязана быть на полке у каждого
)

0    0

Это очень полезная книга о силе чеговеческого мозга. Автор книги получил в детстве травму головы, в результате чего функции его мозга были сильно замедлены. Однако, благодаря силе воли и работе над собой, Джиму удалось не только вылечиться, но и достичь феноменальных способностей и стать наставником для тех, кто хочет повысить свою эффективность в обучении. В книге он рассказывает о своем бесценном опыте – о том, как учиться и максимально запоминать информацию в любом возрасте.

0    0

Синтезированный метод
Есть книги недооцененные и есть переоцененные, раскрученные. К последним относится "Безграничье" Квика. Написано в стиле таких работ, как, например, "Развитие мозга" Сайпа. Только Сайп, будучи скромнее ( или не столь отпиареннее ), не именует себя тренером №1 в мире по развитию мозга.
К содержанию
"Безграничье" - совокупность других методов, практик и упражнений по саморазвитию. Основной же упор сделан на обучение/самообразование. В конце приводится программа развития по дням, где воедино сводятся техники из книги. За этот завершающий штришок добавлю "звездочку" ! В целом, если исключить затянутость изложения и самолюбование автора, книга вполне годная. Много чего нужного для себя можно почерпнуть из неё.
Рекомендую также к просмотру видео-выпуски проекта Квика "Супермозг".

0    0