Практика управления эмоциями. Первая книга-тренинг (Эвелина Леви, Элифас Леви); Перо, 2020

599

Издатель: ПЕРО
ISBN: 978-5-00171-547-4
EAN: 9785001715474
Книги: Характер, темперамент, талант
ID: 7144416
Добавлено: 25.01.2021

Рейтинг:

(4/5)

Описание О книге Видео обзоры Цены (1) Отзывы (4)

Описание

Эта книга – первое практическое пособие, которое научит вас понимать свои эмоции и управлять ими. В ней минимум теории – ровно столько, сколько нужно, чтобы познакомиться с темой эмоций и научиться быть в контакте с собой. Она написана простым языком, который будет понятен каждому человеку, независимо от его знаний в области психологии. Каждая глава содержит простую и эффективную технику, отрабатывающую один из навыков эмоционального интеллекта. Вы научитесь управлять своими эмоциями, выстраивать эффективные отношения благодаря пониманию других людей и планировать те эмоции, которые хотите испытывать чаще. Управление эмоциями – это навык, который полезен всем, кто хочет разобраться в себе, жить более осознанной и счастливой жизнью. Используя эту книгу как настольную, вы превратите хаос непредсказуемых эмоций в понятную и контролируемую закономерность. Вы научитесь пользоваться важнейшим инструментом управления – собственной жизнью.

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Практика управления эмоциями. Первая книга-тренинг (Эвелина Леви, Элифас Леви); Перо, 2020»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 3 магазинах. На сегодняшний день доступен в 1 магазине: ЛитРес. По цене от 599 р. до 599 р. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: ЛитРес. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.

Также покупатели оставили 4 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
Параметр	Значение
ISBN	978-5-00171-547-4
Автор(ы)	Эвелина Леви, Элифас Леви
Вес	0.33кг
Возрастное ограничение	12+
Возрастные ограничения	12
Год издания	2020
Издатель	Перо
Количество страниц	192
Переплет	Мягкий переплёт
Раздел	Саморазвитие и личностный рост
Формат	214x155мм

Видео обзоры

Условия использования YouTube / Конфиденциальность Google

Где купить (1)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 599 руб до 599 руб в 1 магазине

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

сообщить о снижении цены

Книга: Практика управления эмоциями. Первая книга-тренинг (Эвелина Леви, Элифас Леви); Перо, 2020
Магазин	Цена	Наличие
ЛитРес 5/5 ООО «Литрес» ИНН: 7719571260	599 Электронная книга Кэшбэк до 14% история цены -25.0%	обновлено 15.08.2024

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	Кэшбэк до 3.8% Промокоды на скидку

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома Кэшбэк до 553

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Буквоед	1549 история цены +11.3%	25.12.2022
book24	1312 история цены -19.7%	27.12.2022

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Практика управления эмоциями. Первая книга-тренинг (Эвелина Леви, Элифас Леви); Перо, 2020» можно купить с кешбеком в 1 магазине: ЛитРес

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..

Отзывы (4)

haddadd
- 23 января 2021

5/5

Книга достойна прочтения, упражнения в ней понятны и практичны.
Построен текст методически весьма удачно:
1) научитесь отслеживать и идентифицировать свои собственные переживания и их цепочки-сценарии;
2) развитие эмпатии поможет вам распознать схожие эмоции и сценарии у других;
3) научитесь выстраивать и перестраивать свои и чужие сценарии и на их основе закрепившиеся ценности.
Ещё одно большое достоинство книги – отличное визуальное, инфографическое форматирование всего содержания.
0 0
Елена Кузнецова
- 25 января 2021

5/5

Никогда не думала, что эмоции можно уложить в систему и научиться управлять этим. Книга оказалось мега полезной, практичной. Обычно, я покупаю книги в прок. А тут, меня невозможно было оторвать, целый день изучала и записывала. Рекомендую, если у вас каша из эмоций в голове, когда хочется понять, почему я сейчас это чувствую. Оказывается, эмоции можно планировать. Уже неделю практикую!
0 0
Дарья Ф
- 5 февраля 2021

1/5

Начинается книга с откровенного обмана. «Первая книга-тренинг по управлению эмоциями»
Давайте честно: далеко не первая. Очень неприятно, когда тебя с самого начала держать за, мягко говоря, недалекое существо, которое прочитало в своей жизни 2 книги: Букварь и синюю.
Полезно тем, кто вообще понятия об эмоциях не имеет. В остальном все как у всех.
0 0