Воскресенье, 24 мая 2026 — 10:18
USD: 71.21 р. EUR: 82.54 р.
23.05.2026
СкидкаГИД

Книга: Сон в XXI веке (Кристиан Бенедикт); StorySide AB

StorySide AB Сон в XXI веке (Кристиан Бенедикт)

  • Издатель: StorySide AB

  • ISBN: 9789179253141

  • EAN: 9789179253141

  • Книги: Биология

  • ID: 6906566

  • Добавлено: 23.11.2020


Описание


Здоровое питание и занятия спортом делают Вас стройнее и выносливее, но организму также нужен правильный сон, чтобы закрепить положительный эффект. Ведь он влияет на вес, психическое состояние и снижает риск заболеваний – от простуды до рака. Но современный мир бросает нам вызов в виде постоянного стресса на работе, сидячего образа жизни и непрерывного нахождения перед экраном компьютера или смартфона. Профессор старейшего в Швеции Уппсальского университета и специалист по нейробиологии сна Кристиан Бенедикт в разговоре с журналисткой Минной Тунбергер увлечённо и со знанием дела рассказывает читателям о том, как бессонница повышает нездоровый аппетит, как удивительные сны помогают улучшить понимание собственных чувств, как глубокие фазы укрепляют иммунитет и нейронные связи в мозге. И это только лишь часть его открытий! В этой книге научные факты чередуются с практическими советами, которые позволят Вам лучше понять что такое сон и сделать его глубже, чтобы стать счастливее и бодрее. © Storysidе

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Сон в XXI веке (Кристиан Бенедикт); StorySide AB»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 1 магазине. В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Цена на данный товар варьировалась от 223 р. до 223 р. Вы можете поискать его на других площадках ниже. Также вы можете подписаться на сообщение о наличии товара используя сервис «Сообщить о поступлении» - мы оповестим вас как только товар появится в продаже. Если товар снят с производства, сервис «История цены» поможет соориентироваться на вторичном рынке.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис.

Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.

Также покупатели оставили 3 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-91-7925-314-1
Автор(ы)
Возрастные ограничения12
ИздательStorySide AB
ЧтецАлександр Алехин

Видео обзоры

Кристиан Бенедикт – Сон в XXI веке. [Аудиокнига]

Кристиан Бенедикт – Сон в XXI веке. [Аудиокнига]запуск видео

 

21 век как страшный сон диктаторов.

21 век как страшный сон диктаторов.запуск видео

 

Андреев В.В Нарушение сна - актуальная проблема XXI века! Современные подходы к фармакотерапии

Андреев В.В Нарушение сна - актуальная проблема XXI века! Современные подходы к фармакотерапиизапуск видео

 

Недостаток сна - эпидемия 21 века

Недостаток сна - эпидемия 21 веказапуск видео

 

Смертельный сон | Загадки человечества с Олегом Шишкиным (19.02.21).

Смертельный сон | Загадки человечества с Олегом Шишкиным (19.02.21).запуск видео

 

Условия использования YouTube / Конфиденциальность Google

Где купить

Как купить или где мы находимся +

Последняя известная цена от 223 руб до 223 руб в 1 магазине

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже.

Также вы можете ознакомиться с нашей подборкой:
Книги: Современная проза - издательство "StorySide AB"
Книги: Современная проза с ценой 178 р. - 267 р.


сообщить о поступлении
Книга: Сон в XXI веке (Кристиан Бенедикт); StorySide AB
МагазинЦенаНаличие
Яндекс.Маркет

5/5

Кэшбэк до 3.8%

Промокоды на скидку

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
ЛитРес
223 
15.05.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Отзывы (3)

  • 5/5

    книга о важности сна в наше время, в ней представлены различные методики сна, как сон влияет на организм и на спорт в частности, очень познавательно для тех кто хочет привести свое тело в порядок

    0    0

  • 1/5

    никаких советов, для улучшения сна. книга только про то к чему приведёт недостаток сна. в общем не советую для тех кому нужны конкретные советы

    0    0

  • 5/5

    прекрасная книга для тех, кто хочет больше узнать о сне. глава короткие, информация легко воспринимается. советую всем почитать для общего развития)

    0    0

Добавить отзыв



 

Книги: Современная проза - издательство "StorySide AB"

Биология - издательство "StorySide AB" »

Книги: Современная проза

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

подписаться на новинки, скидки
preloader

57