Мой блокнот. Идеальный тайминг (Сесиль Невиль); Попурри, 2017
Издатель: Попурри
ISBN: 978-985-15-4625-7
EAN: 9789851546257
Книги: Здоровье
ID: 6906114
Добавлено: 23.11.2020
Описание
С помощью этой книги вы научитесь определять циклы сна, свой хронотип, что позволит вам оптимизировать свой потенциал, легче организовать себя и адаптировать свою индивидуальность к внутренним часам. Для широкого круга читателей.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Мой блокнот. Идеальный тайминг (Сесиль Невиль); Попурри, 2017»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 1 магазине. В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Цена на данный товар варьировалась от 168 р. до 168 р. Вы можете поискать его на других площадках ниже. Также вы можете подписаться на сообщение о наличии товара используя сервис «Сообщить о поступлении» - мы оповестим вас как только товар появится в продаже. Если товар снят с производства, сервис «История цены» поможет соориентироваться на вторичном рынке.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис.
Также покупатели оставили 5 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| Автор(ы) | Сесиль Невиль |
| Возрастные ограничения | 16 |
| Год издания | 2017 |
| Издатель | Попурри |
Где купить
Последняя известная цена от 168 руб до 168 руб в 1 магазине
В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже.
сообщить о поступлении
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Яндекс.Маркет 5/5 | Промокоды на скидку | |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| ЛитРес | 168 | 31.12.2021 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Отзывы (5)
-
ybytdbz59
- 16 декабря 20205/5
Книга очень понравилась. Всегда интересовалась хронобиологией. Дополняет мою «Солнечные часы успеха» Эдлунг Мэтью. Очень ценно то, что есть рекомендации по каждому хронотипу. Хорошая новость заключается в том, что, когда вы узнаете особенности
и потребности вашего хронотипа, будет легче адаптировать биологические часы к идеальному для вас ритму. Это можно сделать при помощи небольших изменений и новых ритуалов, которые повлекут за собой улучшение вашего качества жизни.
Есть ритуалы по каждому времени года. Ну, и конечно, информация о гормонах, которые во всем этом участвуют. Информация о циклах сна, советы психолога.
То есть есть над чем работать. Я довольна своим приобретением. -
Татьяна
- 26 февраля 20214/5
Хронобиология – новое для меня понятие. Оказалось интересно и познавательно, в книга объяснено доходчиво и просто. Читается легко, суммирована информация из разных научных и не очень областей. Объяснение на уровне логики помогает внедрить осознанно в свою жизнь. Для реализации своего потенциала с комфортом и без напряжения.
-
Татьяна
- 9 апреля 20214/5
В качестве поверхностного знакомства с процессами в организме, которые определяют наше энергетическое состояние в течение дня. Достаточно, для того, чтобы понять причины своего состояния и выбрать для себя подходящие варианты режима сна, питания, физических нагрузок . Полезна трекерами для закрепления привычек. Ненапряжное легкое чтение. Трекеры и сила воли вам в помощь )))
Добавить отзыв
