Опыт дурака или Ключ к прозрению (Норбеков Мирзакарим Санакулович); ИЗДАТЕЛЬСТВО "АСТ", 2020

Книга с секретом. Казалось бы, что название книги определяет читателя - людей со слабым зрением. Вовсе нет. Она дает ценные советы, которое пригодятся любому человеку. Мирзакарим Норбеков описывает способы не только избавиться от "унитазиков", как он унизительно-шуточно называет очки, а избавиться от любой вредной привычки, многих, если не всех, хронических заболеваний, повысить свою самооценку, улучшить качество жизни.
Теперь подробнее. Первой и основной темой книги является цель избавиться от очков. Независимо, какое у человека зрение, страдает ли он близорукостью или дальнозоркостью, любой дефект зрения автор гарантирует устранить. Не лично, конечно, а с условием, что желающий будет следовать всем его советам и выполнять все упражнения, представленные в книге.
Уникальна книга тем, что теоретические знания предлагаются закрепить сразу же практическими упражнениями. Т.е. книга представляет собой учебник, только в более легкоусвояемом изложении. Упражнения эти порой удивительны, например определенное количество времени нужно удержать тело в определенной позе. Конечно, огромная часть практических заданий направлена на улучшение зрения, часть из которых способствует и общему оздоровлению. Ведь глаза - не отдельно живущий орган, а часть всего организма. Автор убежден и доказывает, что только комплексный подход приведет к заветной цели.
Очень интересны методики по уничтожению вредных привычек, а также прививание полезных. Да, Мирзакарим Норбеков гарантирует курильщикам избавиться от привычки курить и даже алкоголикам бросить пить. Вся проблема в голове, как считает автор, и он готов помочь разобраться со многими проблемами, стоит только прочитать эту книгу и следовать по пути, указанному автором...

0    0

Прочитала. И в замешательстве. Для меня вроде много воды - почти полкниги. Но почему то верю автору, и верю, что если собраться и начать хоть что-то делать, то обязательно будет результат. В том числе и в улучшении зрения. А версия автора интересная, не все, но кое-что приму к сведению.

0    0

Эта книга - ключ к полному здоровью организма. Если, конечно, следовать рекомендациям автора практически, буквально занимаясь как по учебнику. Мне посчастливилось убедиться в этом не раз на собственном опыте. Чего и всем читателям этой книги желаю от души.

0    0