Книга: Ок что дальше?! (Тимохина Елена, Антонова Н., Жаббаров Т.); Манн, Иванов и Фербер, 2021

Интерактивная книга-челлендж, которая поможет подросткам осознать свои склонности и желания, чтобы определиться с будущей профессией. В книге нет готовых ответов и схем, но чтение и выполнение упражнений ведет к большей осознанности и самостоятельности в принятии решений. Задания и лайфхаки, приведенные авторами, призваны дать читателю базу для принятия решения: психологические и профессиональные тесты, простейшие приемы менеджмента и планирования, советы специалистов по профориентации помогут подростку взглянуть на проблему выбора шире.

Книга построена на основе модели «5 шагов осознанного выбора», автором которой является образовательная компания SmartCourse. Она основана на 5 составляющих успешного выбора: «Остановись», «Исследуй», «Выбери», «Сделай», «Поделись». Согласно методике, принять верное решение можно, только прислушавшись к своим внутренним желаниям, а это можно сделать, придерживаясь практик осознанности. После внимательного самоанализа предлагается исследовать окружающую среду и понять примерный круг интересных и полезных специальностей. Даже сделав выбор, нужно понять, что это не окончательное решение на всю жизнь, а лишь постановка гипотезы, которую предлагается проверить шагом «Сделай»: попробовав себя в профессии, посетив тренинги и мастер-классы, пообщавшись с представителями профессии. Завершающая глава «Поделись» приглашает осмыслить пройденный путь и рассказать другим участникам челленджа о своей истории, чтобы запечатлеть свой успех.

Для кого эта книга?

Для подростков, которые хотят правильно выбрать дело жизни.

Для родителей подростков, которые хотят помочь своим детям определиться с профессией.

Для преподавателей и школьных психологов.