Спортивные часы Garmin Forerunner 620 White/Orange

Благодаря акселерометру в часах, теперь можно заниматься в зале, подсчитывая, темп и расстояния без датчика шагомера или не ждать на утренней пробежке приёма GPS, можно сразу бежать, смотря на показания темпа и расстояния. Когда определиться GPS, тогда уже запишется пройденный трек и данные высоты. Акселерометр встроен и в пульсометре HRM-Run. Благодаря этому, можно узнать динамику бега - время контакта с землёй, вертикальные колебания и количество шагов. С попощью этих показателей, можно значительно улучшить технику бега. Главное, с помощью HRM-Run, можно определить ЧСС и показатель VO2. Часы красивые, у меня чёрно-синего цвета, есть ещё бело-оранжевые. Я выбрал для себя лучшие часы для бега и за месяц, похудел на 3,5 кг.!

Достоинства:

Лёгкие, водонепроницаемые GPS-часы в тонком корпусе, с металлическими кнопками и удобным ремешком (рука не потеет при беге). Можно носить каждый день даже под рубашкой. Пульсометр HRM-Run с двумя контактными зонами для считывания частоты сердечного сокращения и третьей зоной против статического напряжения от одежды. Акселерометр в часах подсчитывает пройденное расстояние, темп в помещение и там, где нет GPS. Нажимать на сенсорный экран надо с небольшим усилием, это хорошо, меньше вероятности случайного нажатия. При бездействие, часы сами переходят в энергосберегающий режим до 6 недель работы. Нужная и очень удобная функция «бег/ходьба». Пробежал 3 мин, 1 мин отдыхаешь пешком и всё это с вибро и звуковым предупреждением, можно даже на экран не смотреть. Время бега и отдыха можно менять. VO2 - вычисление потребляемого кислорода, показатель натренированности. Динамика бега - время касания с землёй (чем меньше, тем лучьше), вертикальные колебания (чем ниже тем лучьше), частота шага. Рекомендации по восстановлению - сколько времени отдыха осталось до следующей тренировки. Если начать бежать до рекомендованного времени, часы оценят Ваше состояние и если всё нормально, будет сообщение на экране.
Прогнозирование тренировки - за сколько можно пробежать ту или иную дистанцию. Точный подсчёт калорий засчёт пульсометра. Будильник и точное время суток, полученное со спутника. Время восхода и захода солнца, зимой актуально. Бесплатный сайт на русском языке для анализа данных тренировки garminconnect.com. С последней прошивкой 2.80, получаем супер обновление, теперь помимо режима бега "Run", появился новый бег "Race" и можно заниматься велоспортом в режиме "Ride".

Недостатки:

Высокая цена.
Русский текст латинскими буквами напоминает старые телефоны и не все слова переведены (возможно будет обновление, в котором всё исправят).Не синхронизируются с программой Garmin Connect Mobile напрямую через Android смартфон, если Bluetooth не имеет стандарта Low Energy (Bluetooth Smart) Из-за этого также не подключиться к функции Live Track – передача трека и различных данных тренировки в online режиме для друзей. На iPhone я переходить не собираюсь, да и в Android смартфонах Bluеtooth LE пока не сильно распространён. Немногочисленные цвета дисплея совсем блеклые. Отлично видно только чёрный цвет и он прежде всего и нужен.

Период использования:

менее месяца

24    8

Раньше у меня был fr 210. Разница конечно колосальная.
Офигенные часики. Мне очень нравится. Удобные, стильные, тонкие. Отображение информации цветными плашками для меня в новинку. Если тебе повезет со смартфоном, то будет тебе счастье в виде быстрой перекачки данных в мобильное приложение garmin connect и обратно на смарт. Очень удобно.

Да они просто очень красивые, как часы;)))

Достоинства:

данные о беговой динамики
Vo2 max
Подключение к смартфону
Полностью русское меню
Мне понравилась функция live track, это онлайн отслеживание. Когда мои друзья могут онлайн просматривать где я и какие мои показатели
пользуюсь функциями время косания с землей, вертикальное колебания и оценка восстановления для анализа своего прогресса.
Забавная функция, определяющая с каким результатом ты пробежишь марафон/полумарафон/10 км/5км/1км. Я поняла, что это отличный мотиватор, если ты пробежишь хуже чем думает о тебе Гармин

Недостатки:

Большая цена
отсутствие лыжных и велосипедных настроеек
Не со всеми телефонами коннектится
нет будильника по фазам сна

Период использования:

менее месяца

4    2

Когда я решил избавится от своего лишнего веса и начал каждодневные утренние пробежки, встала проблема с тем, что я не мог точно определить расстояние, которое я пробежал. Для моей программы тренировок нужно было постепенно увеличивать и уменьшать расстояния , так что бы каждый день были разные нагрузки. Решил для этого купить так же вот такие вот спортивные часы. В вашем магазине они стоили существенно дешевле чем в других, так и взял у вас. Часы очень нравятся. Они легкие , не мешают при беге совсем. Часы помогают легко определить расстояние и скорость пробежки, также показывают и частоту серддцебиения. Корпус водостойкий , можно сразу после пробежки не снимая часы пойти в душ , или даже сразу прыгнуть в бассейн. В этих часах можно и плавать спокойно. Главное не забывать ставить на зарядку, а ее хватает на три четыре тренировки. Но я ношу их каждый день , они мне и по дизайну очень нравятся, вот и приходится ставить на зарядку каждый день. Сейчас уже сбросил около десяти килограмм , но как бы это еще не предел. А эти часы стимулируют продолжать тренировки, и улучшать результаты.

0    0