Так полон или пуст? Почему все мы – неисправимые оптимисты (Тали Шарот); Азбука, 2012

Меня с первых строк увлекла эта книга. Это не глуповатое и навязшее в зубах «позитивное мышление от гуру», а скорее, научное исследование, как с точки зрения физиологии мозга формируются наши ожидания от будущего, мечты, планы. И даже почему мы все-таки создаем семьи, несмотря на то, что в реальности видим не так уж много счастливых браков.
Написано легким и понятым языком, с классными примерами. Я практикующий психолог, прочитала несколько страниц ознакомительного фрагмента и сразу купила эту книгу. Уже использую ее в работе, при написании статей и составлении своих программ. В общем, если вы действительно любите узнавать, «как оно у нас в психике устроено», то книжка вам, думаю, понравится.

0    0

Информация для переводчика и издателя книги Так полон или пуст
Я думаю в книге есть очень важная и досадная опечатка.
  Мозжечок – это затылочная часть мозга и да, он имеет свои миндалины и отвечает за равновесие.
А амигдала (миндалина) это часть лимбической системы и расположена в височной области и она отвечает за эмоции. Из-за того что миндалину (амигдалу) называют мозжечковой миндалиной – то есть читателя отсылают вообще в другой отдел мозга, эта повторяющаяся опечатка очень искажает информацию.
Стр 47 – В результате у них меньше активизировалась мозжечковая миндалина (амигдала), которая обычно участвует в обработке социальных сигналов, особенно неоднозначных135.
Еще фрагмент из книги – Когда в 1927 году впервые серьезно изучали системы мозга, которые отвечают за эмоции, мозжечковая миндалина не получила статуса ключевой. Ее отношение к эмоциям страха и тревоги предположили только в конце 1930-х годов, когда двое исследователей, Генрих Клювер и Поль Бьюси, сообщили, что обезьяны с повреждением средней височной доли (там располагается мозжечковая миндалина) практически теряют чувство страха. Но только в 1956 году выяснилось, что специфическое поражение мозжечковой миндалины приводит к эмоциональному дефициту. С тех пор роль мозжечковой миндалины в обработке эмоций и обеспечении влияния эмоции на память тщательно изучается и фиксируется
Эксперименты на животных показывают, что мозжечковая миндалина особенно важна для выражения страха и способности понимать, откуда исходит угроза. …Однако при повреждении мозжечковой миндалины крысы теряют способность учиться избегать опасных мест. …Похоже, что без здоровой мозжечковой миндалины бедные создания просто не в состоянии помнить травмирующие события, а поэтому не могут уклониться от опасности.
Стр 113 – …частями середины передней предлобной коры отвечает за подавление реакции страха, которую порождает мозжечковая миндалина. Амигдала необходима для формирования реакций страха на условные стимулы
Еще раз – амигдала и мозжечок – это разные части мозга и у них разные функции

0    0

Недавно узнала, что все мы жаворонки и не существует сов. А благодаря этой книге теперь знаю, что все мы оптимисты, а пессимизм «дело наживное». Это радует, что у нас всех есть шанс…
Очень понравилось про эксперименты со школьниками и словами, что им говорили. Про пилота самолёта, правда теперь я приобрела ещё один страх полёта))) про фотографические воспоминания и про предрасположенность к депрессии. Не могла оторваться от книги!

0    0