Как справиться с компьютерной зависимостью (Носатова М. О., Чапова О. Е., Быковская Елена Вячеславовна, Тундалева В. С., Казарян Наталья Рубеновна, Краснова С. В.); Эксмо, 2008

Книга: Как справиться с компьютерной зависимостью (Носатова М. О., Чапова О. Е., Быковская Елена Вячеславовна, Тундалева В. С., Казарян Наталья Рубеновна, Краснова С. В.); Эксмо, 2008

159

Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-699-25743-0
EAN: 9785699257430
Книги: Компьютеры: прочее
ID: 5934478
Добавлено: 30.04.2020

Рейтинг:

(4/5)

Описание О книге Видео обзоры Цены (1) Отзывы (2)

Описание

Компьютер так прочно вошел в нашу жизнь, что большая половина человечества не может представить без него своего существования. Мы проводим за ним не только все рабочее, но и свободное время. Однако не каждый человек знает, что круглосуточное пребывание за монитором несет реальную угрозу как физическому (заболевания позвоночника, сердечно-сосудистой системы и т. д.), так и психическому здоровью (формирование психической зависимости от Интернета и компьютерных игр). С помощью данной книги вы сможете выявить у себя и своих близких признаки компьютерной зависимости, понять причины и механизмы ее возникновения и справиться с ней посредством новейших психологических методик и упражнений.

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Как справиться с компьютерной зависимостью (Носатова М. О., Чапова О. Е., Быковская Елена Вячеславовна, Тундалева В. С., Казарян Наталья Рубеновна, Краснова С. В.); Эксмо, 2008»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 2 магазинах. На сегодняшний день доступен в 1 магазине: ЛитРес. По цене от 159 р. до 159 р. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: ЛитРес. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.

Также покупатели оставили 2 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
Параметр	Значение
ISBN	978-5-699-25743-0
Автор(ы)	Носатова М. О., Чапова О. Е., Быковская Елена Вячеславовна, Тундалева В. С., Казарян Наталья Рубеновна, Краснова С. В.
Год издания	2008
Издатель	Эксмо
Кол-во страниц	224
Размеры	84x108/32
Язык издания	Русский

Видео обзоры

Условия использования YouTube / Конфиденциальность Google

Где купить (1)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 159 руб до 159 руб в 1 магазине

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги - издательство "Эксмо"
Книги с ценой 127-190 р.

сообщить о снижении цены

Книга: Как справиться с компьютерной зависимостью (Носатова М. О., Чапова О. Е., Быковская Елена Вячеславовна, Тундалева В. С., Казарян Наталья Рубеновна, Краснова С. В.); Эксмо, 2008
Магазин	Цена	Наличие
ЛитРес 5/5 ООО «Литрес» ИНН: 7719571260	159 Электронная книга Кэшбэк до 6.7% история цены +66.0%	обновлено 18.04.2026

Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	Кэшбэк до 3.8% Промокоды на скидку

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
OZON	351 история цены	24.06.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Как справиться с компьютерной зависимостью (Носатова М. О., Чапова О. Е., Быковская Елена Вячеславовна, Тундалева В. С., Казарян Наталья Рубеновна, Краснова С. В.); Эксмо, 2008» можно купить с кешбеком в 1 магазине: ЛитРес

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..

Отзывы (2)

Фарит Алимов
- 22 июля 2016

5/5

В целом между 3 и 4, и в качестве первой книги на подобную тематику будет хорошаКнига по сути – учебник для психологов. Практически нет примеров, только теория. Много статистики и есть диагностика. Описаны психологические механизмы, способствующие компьютерной зависимости, например: «уход от реальности» и «принятие роли». Описана и роль семейного воспитания, но при этом ни слова про созависимые отношения. Методы избавления от компьютерной зависимости, как ни странно, отсутствуют. Вместо них есть набор упражнений и рекомендации. В целом моя оценка между 3 и 4, и в качестве первой книги на подобную тематику будет неплоха. Для более подробного анализа компьютерной (и не только) зависимости и избавления от неё лучше обращаться к другим книгам, например «Аддиктология. Настольная книга» Короленко Ц.П.
0 0
kampot
- 7 января 2020

2/5

Книга плохо структурирована, много воды и общеизвестных истин, например, зачем-то дается описание правил эргономики и организации компьютерного рабочего места. Большая часть книги – сумбурный набор фактов из статей о вреде при использовании компьютера. Для диагностики зависимости авторы предлагают набор тестов, которые также не имеют структуры и последовательности, обоснование применения тестов похожи на беспорядочные мысли студентов, излагаемые в курсовых работах.
Еще одним отрицательным моментом является отсутствие ссылок на литературные и научные источники.
В качестве методов лечения компьютерной зависимости предлагается примерно 50 страниц разного рода упражнений и практик из области псевдопсихологии, йоги и медитации. Как и в случае с разделом диагностики, структуры и последовательности упражнений нет.
Складывается впечатление, что авторы просто скомпилировали некоторое количество популярных статей по компьютерной зависимости.
0 0