Измени жизнь оставаясь собой (Татьяна Мужицкая); Альпина Паблишер, 2019

Полезная книгаНесмотря на защиту DRM читать вполне удобно, нужно лишь установить адобовскую программу и зарегистрироваться.
В книге вполне доступно описаны реальные способы и подходы к решению различных психологических заморочек, видно что автор реально занималась их решением в том числе и для себя самой. Среди многообразия книжек подобной направленности выделяется точным описанием вопросов, объяснением причин и способами их решения, а также отсутствием излишней болтовни.

0    0

Не оправдала ожиданийНе смотря на то что книга написана дружелюбным и простым языком – она ни о чем. С первых страниц становится понятно что книга написана женщинами для женщин. Постоянные отсылки к известным фильмам и бородатым анекдотам, на мой взгляд, не должны присутствовать в серьезной бизнес литературе.
Особо хочется отметить несоответствие названия книги и содержания. Большинство «жизненных» примеров из книги как раз доказывают обратное – чтобы добиться успеха изменять нужно себя, свой характер и привычки. Разве не это является основной целью саморазвития? Делать личный ребрендинг не изменяя себя – невозможно.
Возможно эта книга будет полезна тем кто только на пути к осознанию необходимости изменений. Она поможет вам немного проснуться и посмотреть на серые будни под другим углом. Если же вы давно идете стезей саморазвития и ищете серьезную литературу – эта книга вам не поможет. Мои ожиданий, денег и потраченного времени книга совсем не оправдала.
DRM защита и стоимость книги также совершенно неоправданны.

0    0

Мне понравилась глава про детей и про то, что они – наше отражение. Они показывают в утрированной степени то, как мы сами себя ведём. После этого момента я закрыла книгу и весь день наблюдала за сынишкой – узнала знакомые черты характера. Я стала по-другому смотреть на воспитание – начинать нужно с себя, потому что первые знания ребёнок черпает, подражая родителям.
В книге много того, что принято называть “практическим подходом”. То есть не просто погружение в термины и определения, а их «очеловечивание» и то, как же использовать такие знания в повседневной жизни. Например, популярная тема про интровертов открылась с практической стороны: мне стало понятно, как сглаживать углы внутри семьи двум экстравертам.
А ещё я нашла интересное про маски в интернете и про то, как же внедрить или избавиться от привычки не “напрягая” силу воли. Но об этом уже читайте сами (ссылку на книгу поставила в шапку профиля).
Эта книга не изменила мою жизнь, но открыла глаза на острые углы в отношениях с собой, внутри семьи и с окружающим миром. Она стала ещё одним этапом на моем пути обретения гармонии. Её послание в том, что не получиться просто переждать шторм, но можно подойти с другой стороны.

0    0