Минус 60. Система и рецепты в одной книге (Екатерина Мириманова); Эксмо, 2015

Эксмо Минус 60. Система и рецепты в одной книге (Екатерина Мириманова)

Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-699-48920-6
EAN: 9785699489206
Книги: Кулинария
ID: 5871171
Добавлено: 30.04.2020

Рейтинг:

(4/5)

Описание О книге Видео обзоры Цены Отзывы (11)

Описание

Эта книга не просто подарочное издание первых двух книг автора самой популярной современной системы похудения "Минус 60" Екатерины Миримановой. В нее вошли новые рецепты и новые упражнения, отобранные самими последовательницами системы во время конкурса, проведенного на форуме.Поскольку чем большее количество людей узнает о системе, тем больше возникает новых вопросов о ней, Екатерина постаралась ответить в этом издании на самые распространенные из них. Добавлены новые, ранее не публиковавшиеся фотографии самой Екатерины на разных этапах похудения. А для того чтобы придерживаться системы вам было проще, в конце книги даны полные списки продуктов, разрешенных к употреблению на обед и ужин, которые можно вырезать и повесить на холодильник. Эта книга поможет новичкам понять, что представляет собой система "Минус 60", а тем, кто уже знаком с ней, - открыть для себя новые нюансы.

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Минус 60. Система и рецепты в одной книге (Екатерина Мириманова); Эксмо, 2015»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 3 магазинах. В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Цена на данный товар варьировалась от 299 р. до 563 р. Вы можете поискать его на других площадках ниже. Также вы можете подписаться на сообщение о наличии товара используя сервис «Сообщить о поступлении» - мы оповестим вас как только товар появится в продаже. Если товар снят с производства, сервис «История цены» поможет соориентироваться на вторичном рынке.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис.

Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.

Также покупатели оставили 11 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
Параметр	Значение
ISBN	978-5-699-48920-6
Автор(ы)	Екатерина Мириманова
Вес	0.78кг
Возрастное ограничение	16+
Год издания	2015
Издатель	Эксмо
Количество страниц	416
Переплет	Твердый (7БЦ)
Раздел	Диеты
Серия	Модные диеты
Формат	242x170мм

Видео обзоры

Условия использования YouTube / Конфиденциальность Google

Где купить

Как купить или где мы находимся +

Последняя известная цена от 299 руб до 563 руб в 4 магазинах

В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже.

Также вы можете ознакомиться с нашей подборкой:
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "Эксмо"
Книги: Диетическое и раздельное питание с ценой 239 р. - 358 р.

сообщить о поступлении

Книга: Минус 60. Система и рецепты в одной книге (Екатерина Мириманова); Эксмо, 2015
Магазин	Цена	Наличие
Яндекс.Маркет 5/5 ООО "ЯНДЕКС" ИНН: 7736207543	Кэшбэк до 3.8% Промокоды на скидку

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
ЛитРес	299 история цены
book24	558 история цены	02.07.2021
Лабиринт	563 история цены	13.01.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..

Отзывы (11)

galinakalashnik
- 28 марта 2016

4/5

Книга читается легко.Но слишком много посвящено теме беременностей.Ведь вес набирается не только в этот период.Понравилось наличие рецептов,очень помогает…ведь перестроить привычки питания сложно.Сложно придумать что то вместо картошки с котлетой,а тут можно выбрать.Сама система понятна.Так что кого интересует тема,вполне можно опереться на эту книгу.
0 0
vazhenina.av
- 18 ноября 2016

1/5

книга класс очень хорошая мне помогла желаю вам всем приобрести такую же интересную книгу книга супер , покупаете не жалейте ну а что еще сказать? ну вроде всё книга супер
0 0
Сергей М
- 6 сентября 2018

5/5

Используя систему 60- после рождения ребенка похудела на 15 кг. К "отсутствию ужина" - многие относятся скептически, равно как и к простым утренним упражнениям зарядки, выполняемым регулярно - но это реально действует. На системе была два года - потом прекратила - но умеренность в отношении ужина помогает держаться в форме, помогает в критических ситуациях. Всегда использую золотое правило - "худеют только за столом". Систему рецептов могу сказать откровенно не применяла - так как придерживаюсь самостоятельно разработанной системы питания, но некоторые полезные сведения из нее подчерпнула. Очень рекомендовано для мамочек после родов - надо приводить себя в форму, а времени и возможностей - для занятий фитнесом - какого-то особенного питания нет. Книга позволит привести себя в форме не обременительными методами.
0 0