- Готовим для детей
- Национальные кухни
- Быстрая кухня
- Микроволновая кулинария
- Вегетарианские блюда. Постный стол
- Консервирование. Домашние заготовки
- Барбекю. Гриль. Мангал
- Рецепты для мультиварки
- Плодово-ягодная и цветочная кулинария
Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова (Ковальков Алексей Владимирович); Эксмо, 2012

Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-699-60296-4
EAN: 9785699602964
Книги: Спорт, фитнес
ID: 5851950
Добавлено: 30.04.2020
Описание
Вторая книга доктора Ковалькова – это детально расписанная программа, четко разделенная на 3 этапа: подготовка, похудение и закрепление.
Те, кто слышит о методике впервые, откроют для себя множество полезной информации, которая поможет достичь цели быстрее и без нервов.
Те, кто уже знаком с этой методикой, получат в виде этой книги удобную шпаргалку для прохождения всей методики, освобождая их от запоминания деталей программы.
Доктор Ковальков – известный врач-диетолог, ведущий специалист в России по лечению ожирения, эксперт во многих ТВ- и радиопередачах.
Созданная Алексеем Владимировичем методика – единственная программа снижения веса, основанная исключительно на глубоких медицинских знаниях и наработках, но при этом проверенная на личном опыте: похудев на 70 кг, он поддерживает форму до сих пор.
Подробно все аспекты похудения описаны в книге «Методика доктора Ковалькова. Победа над весом».
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова (Ковальков Алексей Владимирович); Эксмо, 2012»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 2 магазинах. В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Цена на данный товар варьировалась от 212 р. до 329 р. Вы можете поискать его на других площадках ниже. Также вы можете подписаться на сообщение о наличии товара используя сервис «Сообщить о поступлении» - мы оповестим вас как только товар появится в продаже. Если товар снят с производства, сервис «История цены» поможет соориентироваться на вторичном рынке.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис.
Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.
Также покупатели оставили 10 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-699-60296-4 |
| Автор(ы) | Ковальков Алексей Владимирович |
| Год издания | 2012 |
| Издатель | Эксмо |
| Серия | Выбор редакции. Меняй жизнь |
Видео обзоры
Худеем с умом Методика доктора Ковалькова

Алексей Ковальков – Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова. [Аудиокнига]
![Алексей Ковальков – Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова. [Аудиокнига]](https://i.ytimg.com/vi/dUCf2KLEDEw/hqdefault.jpg)
Этапы похудения Ковалькова. Доктор Ковальков худеем с умом

Методика доктора Ковалькова. Худеем с умом | Алексей Ковальков (аудиокнига)

#2 Подготовка к Первому этапу похудения. Методика Ковалькова.

Где купить
Последняя известная цена от 212 руб до 329 руб в 2 магазинах
В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже.
Также вы можете ознакомиться с нашей подборкой:
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "Эксмо"
Книги: Диетическое и раздельное питание с ценой 169 р. - 254 р.
сообщить о поступлении
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Яндекс.Маркет 5/5 | Промокоды на скидку | |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| ЛитРес | 329 | 25.04.2021 |
| Лабиринт | 212 | 13.01.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Отзывы (10)
-
morskaya07
- 9 февраля 20135/5
Прочитала книгу доктора Ковалькова «Худеем с умом!». так как не оставила надежду на похудание. В основном – ничего нового. Но как-то так все это не новое остается в голове… Теоретически согласна со всем! Теперь осталось согласиться на практике…Некоторые моменты уже попробовала – мне понравилось!
Но читать книгу обязательно всю, от начала и до конца! -
Инна Быха
- 4 августа 20135/5
Худеем с умомВторая книга доктора Ковалькова более детально рассказывает о методике. Конечно же понравилась также как и первая. Единственное, что порекомендовала бы прочитать сначала первую книгу Методика доктора Ковалькова Победа над весом, а потом уже читать Худеем с умом. Первая книга более объемная, но более подробно рассказывает зачем нам нужные первый и второй этапы, а затем закрепление результата. А вторая – уже более конкретно останавливается на этапах, но если мы не знаем механизмов действия , то не сможем понять почему надо делать именно так, а не иначе. Поэтому могу всем желающим похудеть правильно, без каких либо проблем со стороны здоровья, порекомендовать прочитать книги этого автора. Сама нахожусь в процессе прохожения этой методики и за первый этап(а он самый важный), потеряла шесть килограмм.
-
lisniak_nata
- 8 марта 20165/5
Тысячу раз спасибо Алексею Владимировичу за книгу!!! Это даже не книга, а руководство к действию. Очень легко читается и, что для меня очень важно, автор объясняет, почему это так, а не иначе. Очень советую всем у кого есть проблема с лишним весом, читать и действовать. А тем у кого нет этой проблемы, надо тоже обязательно прочитать, чтобы в дальнейшем она и не возникала. В книге очень подробно описаны причины возникновения лишнего веса.
Добавить отзыв
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "Эксмо"
Категория 169 р. - 254 р.
Спорт, фитнес - издательство "Эксмо" »
Книги: Диетическое и раздельное питание
Категория 169 р. - 254 р.


