Суббота, 5 июля 2025 — 19:28
USD: 78.84 р. EUR: 93.01 р.
05.07.2025
СкидкаГИД

SMART ЗОЖ. Без жёстких диет и изнурительных тренировок (Мурлаева Алёна); ООО "Издательство "Эксмо", 2020

Книга: SMART ЗОЖ. Без жёстких диет и изнурительных тренировок (Мурлаева Алёна); ООО

от 542 до 1129 

  • Издатель: Эксмо

  • ISBN: 978-5-04-107727-3

  • EAN: 9785041077273

  • Книги: Здоровый образ жизни

  • ID: 4893718

  • Добавлено: 01.01.2020


Описание


Алёна Мурлаева - сертифицированный фитнес-тренер с 15-летним стажем, блогер (@alionamurlaeva - более 1 млн. подписчиков).

В своей книге Алёна рассказывает:


- Как правильно питаться без изнурительных диет и при этом не отказываться от любимых "вкусняшек";
- Почему не стоит считать калории;
- Как справиться со стрессом без переедания;
- Как заниматься спортом с удовольствием;
- Какую выбрать тренировку;
- Что нужно знать о возможностях своего организма перед началом занятий.

Данная книга содержит:


- QR-коды со ссылками на обучающие видео;
- действенные упражнения, которые можно выполнять в домашних условиях.
SMART ЗОЖ - это здоровый баланс между тем, что полезно и тем, что приятно.
Отправляйтесь в захватывающее ЗОЖ-путешествие и помните: когда вы научитесь наслаждаться процессом, придет результат!

SMART ЗОЖ. Без жёстких диет и изнурительных тренировок (Мурлаева Алёна) - фото №1
SMART ЗОЖ. Без жёстких диет и изнурительных тренировок (Мурлаева Алёна) - фото №2
SMART ЗОЖ. Без жёстких диет и изнурительных тренировок (Мурлаева Алёна) - фото №3
SMART ЗОЖ. Без жёстких диет и изнурительных тренировок (Мурлаева Алёна) - фото №4
SMART ЗОЖ. Без жёстких диет и изнурительных тренировок (Мурлаева Алёна) - фото №5
SMART ЗОЖ. Без жёстких диет и изнурительных тренировок (Мурлаева Алёна) - фото №6
SMART ЗОЖ. Без жёстких диет и изнурительных тренировок (Мурлаева Алёна) - фото №7
SMART ЗОЖ. Без жёстких диет и изнурительных тренировок (Мурлаева Алёна) - фото №8
SMART ЗОЖ. Без жёстких диет и изнурительных тренировок (Мурлаева Алёна) - фото №9
SMART ЗОЖ. Без жёстких диет и изнурительных тренировок (Мурлаева Алёна) - фото №10
SMART ЗОЖ. Без жёстких диет и изнурительных тренировок (Мурлаева Алёна) - фото №11
SMART ЗОЖ. Без жёстких диет и изнурительных тренировок (Мурлаева Алёна) - фото №12
SMART ЗОЖ. Без жёстких диет и изнурительных тренировок (Мурлаева Алёна) - фото №13
SMART ЗОЖ. Без жёстких диет и изнурительных тренировок (Мурлаева Алёна) - фото №14
SMART ЗОЖ. Без жёстких диет и изнурительных тренировок (Мурлаева Алёна) - фото №15
SMART ЗОЖ. Без жёстких диет и изнурительных тренировок (Мурлаева Алёна) - фото №16
SMART ЗОЖ. Без жёстких диет и изнурительных тренировок (Мурлаева Алёна) - фото №17
SMART ЗОЖ. Без жёстких диет и изнурительных тренировок (Мурлаева Алёна) - фото №18
SMART ЗОЖ. Без жёстких диет и изнурительных тренировок (Мурлаева Алёна) - фото №19
SMART ЗОЖ. Без жёстких диет и изнурительных тренировок (Мурлаева Алёна) - фото №20

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: SMART ЗОЖ. Без жёстких диет и изнурительных тренировок (Мурлаева Алёна); ООО "Издательство "Эксмо", 2020»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 7 магазинах. На сегодняшний день доступен в 2 магазинах: book24, Яндекс.Маркет. По цене от 542 р. до 1129 р., средняя цена составляет 836 р., а самая низкая цена в магазине book24. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: book24, Яндекс.Маркет. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.

Также покупатели оставили 9 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-5-04-107727-3
Автор(ы)
АвторМурлаева Алена
Вес0.84кг
Возрастное ограничение16+
Возрастные ограничения16
Год издания2020
Жанрфитнес и йога; правильное питание
ИздательООО "Издательство "Эксмо"
ИздательствоЭксмо
Кол-во страниц304
Количество книг1
Количество страниц304
Обложкатвердый переплёт
ПереплетТвёрдый переплёт
РазделЗдоровый образ жизни
Размеры80x100/16
СерияSMART ЗОЖ. Книги от известного фитнес-тренера Алёны Мурлаевой (более 1 млн подписчиков)
Тип обложкитвердая
Формат191x247мм
Язык изданияrus

Видео обзоры

Алена Мурлаева «SMART ЗОЖ. Без жестких диет и изнурительных тренировок»

Алена Мурлаева «SMART ЗОЖ. Без жестких диет и изнурительных тренировок»запуск видео

 

SMART ЗОЖ. Жизнь без жестких диет и изнурительных тренировок - Алена Мурлаева (аудиокнига)

SMART ЗОЖ. Жизнь без жестких диет и изнурительных тренировок - Алена Мурлаева (аудиокнига)запуск видео

 

Условия использования YouTube / Конфиденциальность Google

Где купить (2)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 542 руб до 1129 руб в 2 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "Эксмо"
Книги: Диетическое и раздельное питание с ценой 433-650 р.

сообщить о снижении цены
Книга: SMART ЗОЖ. Без жёстких диет и изнурительных тренировок (Мурлаева Алёна); ООО "Издательство "Эксмо", 2020
МагазинЦенаНаличие
book24

5/5

542 
Минимальные сроки доставки.

Кэшбэк до 6.1%

Промокоды на скидку


обновлено 05.04.2025
Яндекс.Маркет

5/5

1129 

Кэшбэк до 3.8%

Промокоды на скидку


обновлено 03.12.2024
Avito

5/5

Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома

Кэшбэк 57 

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
2105 
21.11.2024
ЛитРес
539 
31.12.2021
Мегамаркет
1050 
24.12.2024
МАЙШОП
1278 
23.06.2024
OZON
296 
24.06.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: SMART ЗОЖ. Без жёстких диет и изнурительных тренировок (Мурлаева Алёна); ООО "Издательство "Эксмо", 2020» можно купить с кешбеком в 2 магазинах: book24, Яндекс.Маркет

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Отзывы (9)

  • 5/5

    С нетерпением жду, когда смогу прочитать книгу) Я уже давно подписана на блог Алены, поэтому уверена на все сто процентов, что книга вышла полезной и информативной! Очень жду!

    0    0

  • 5/5

    Начало впечатляет ,разбор всевозможных изнуряющих диет с интересным экскурсом в историю , с удовольствием читаем дальше ;)Ждём советов по питанию .

    0    0

  • 3/5

    Слишком много фотографий автора, пусть и прелестной симпатичной девушки, остаётся ощущение, что просто просматриваешь её альбом, а не читаешь книги. Информации мало, новой информации ноль, больше красивых картинок. Один плюс qr-коды с упражнениями.

    0    0

Добавить отзыв



 

Книги: Диетическое и раздельное питание - издательство "Эксмо"

Категория 433 р. - 650 р.

Здоровый образ жизни - издательство "Эксмо" »

Книги: Диетическое и раздельное питание

Категория 433 р. - 650 р.

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

подписаться на новинки, скидки
preloader

17