Бхавана. Медитация которая помогла тайским мальчикам выжить в затопленной пещере (Вейсс Лиа); ООО "Издательство "Эксмо", 2020

Книга посвящена медитации, которая доказала свою эффективность в 2018 году, когда весь мир следил за судьбой 13 тайских мальчиков.

«То, что началось 23 июня 2018 года как приключение для двенадцати мальчиков в возрасте от одиннадцати до шестнадцати лет и их двадцатипятилетнего футбольного тренера, быстро обернулось зловещей ловушкой, когда они обнаружили, что застряли в пещере Тхам Луанг на севере Таиланда. Их постигла чудовищная неудача. Не имея запасов еды и питьевой воды, они столкнулись с тем, что казалось неизбежной смертью, поскольку вода в пещере неуклонно поднималась, а содержание кислорода в воздухе падало. За первую неделю, которую парни провели в пещере, оно снизилось до пятнадцати процентов - уровня, который представляет серьезный риск гипоксии, то есть смерти от удушья. С какой стороны ни посмотри, шансы мальчиков на выживание казались незначительными.
Хорошо сознавая ответственность за принятые им решения, которые привели футбольную команду в эту пещеру, тренер Эккапол Чантавонг был полон решимости сделать все возможное, чтобы защитить жизнь подопечных. Одной из тактик выживания, которую он использовал, была медитация. Кому-то может показаться странной идея о том, что медитация способна как-то помочь в гибельных обстоятельствах; однако Эккапол знал, что благодаря ей мальчикам будет легче перенести выпавшие на их долю трудности. В конце концов, он десять лет обучался в буддийском монастыре, и медитация была естественной частью его повседневной жизни».

Автор дополняет древнюю мудрость бхаваны современными исследованиями о мозге и поведении человека и приводит конкретные практики, которые помогут выстоять в любом кризисе.

Развернуть фото

Смотри также о книге.

Основные характеристики товара

Параметр	Значение
ISBN	978-5-04-105654-4
Автор(ы)	Вейсс Лиа
Бумага	Офсетная
Вес	0.19кг
Возрастное ограничение	16+
Возрастные ограничения	16
Год издания	2020
Издатель	ООО "Издательство "Эксмо"
Кол-во страниц	128
Количество страниц	128
Переплет	Твердый (7БЦ)
Раздел	Эзотерические знания
Размеры	80x108/32
Серия	Городской монах
Формат	133x197мм
Язык издания	Русский