Выше стресса! Школа саморегуляции. Аутотренинг. Медитация. Биоэнергетика. Йога. Гипноз (Шишков Валерий Витальевич); Скифия, 2019

1309

Издатель: ИТД СКИФИЯ
ISBN: 978-5-00025-174-4, 978-5-00025-175-1
Книги: Психология
ID: 4063708
Добавлено: 20.10.2019

Рейтинг:

(4/5)

Описание О книге Видео обзоры Цены (1) Отзывы (8)

Описание

Негативные моменты, которые происходят на работе, в социуме, семье, неудовлетворенность той или иной стороной своей жизни - источник психоэмоциональной напряженности, хронического стресса и множества психосоматических заболеваний. Что делать? Ходить по врачам? Подсесть на таблетки? Годами посещать психолога? А может быть все-таки поднять свой порог устойчивости к стрессу?! Стать "Выше стресса!" с помощью разнообразных методик саморегуляции, которые в теории и на практике доступно изложены в этой книге?! Решать Вам!

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Выше стресса! Школа саморегуляции. Аутотренинг. Медитация. Биоэнергетика. Йога. Гипноз (Шишков Валерий Витальевич); Скифия, 2019»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 10 магазинах. На сегодняшний день доступен в 1 магазине: book24. По цене от 1309 р. до 1309 р. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: book24. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.

Также покупатели оставили 8 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
Параметр	Значение
ISBN	978-5-00025-174-4,978-5-00025-175-1
Автор(ы)	Шишков Валерий Витальевич
Автор	Никифоров Герман Сергеевич
Авторы	Шишков В.
Вес	170
Возрастное ограничение	12+
Возрастные ограничения	12
Год издания	2019
Год публикации	2019
Жанр	управление стрессом
Издатель	Скифия
Издательство	Скифия
Кол-во страниц	396
Количество книг	1
Количество страниц	396
Обложка	твердый переплёт
Оформление обложки	ламинация
Переплет	Твердый переплёт
Переплёт	Твёрдый
Размеры	60x90/16
Тип обложки	мягкая
Формат	20 x 14 x 0.7
Язык издания	Русский
Язык	Русский

Видео обзоры

Условия использования YouTube / Конфиденциальность Google

Где купить (1)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 1309 руб до 1309 руб в 1 магазине

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Популярная психология - издательство "ИТД СКИФИЯ"
Книги: Популярная психология с ценой 1047-1570 р.

сообщить о снижении цены

Книга: Выше стресса! Школа саморегуляции. Аутотренинг. Медитация. Биоэнергетика. Йога. Гипноз (Шишков Валерий Витальевич); Скифия, 2019
Магазин	Цена	Наличие
book24 5/5 ООО «Новый Книжный Центр» ИНН: 7710422909	1309 Минимальные сроки доставки. Кэшбэк до 6.1% история цены +38.1% Промокоды на скидку	обновлено 13.01.2025

Avito 5/5 ООО КЕХ еКоммерц ИНН: 7710668349	Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома Кэшбэк 57

История цены
Магазин	Последняя известная цена	Обновлено
Лабиринт	1075 история цены -4.4%	27.08.2024
Буквоед	1249 история цены +48.8%	16.12.2023
ЛитРес	199 история цены -25.1%	15.08.2024
Подписные издания	920 история цены +9.1%	09.03.2024
Читай-город	759 история цены -64.6%	15.08.2024
Мегамаркет	1707 история цены +58.1%	24.12.2024
Яндекс.Маркет	980 история цены +49.2%	17.06.2024
МАЙШОП	653 история цены +7.7%	23.06.2024
OZON	823 история цены	24.06.2024

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Выше стресса! Школа саморегуляции. Аутотренинг. Медитация. Биоэнергетика. Йога. Гипноз (Шишков Валерий Витальевич); Скифия, 2019» можно купить с кешбеком в 1 магазине: book24

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..

Отзывы (8)

Анонимно
- 1 февраля 2020

5/5

Книга написана грамотным специалистом, причём, написана доступным любому умному человеку языком. Разделы об аутотренинге, медитации, гипнозе и спорте читаются на одном дыхании. Первая часть о стрессе, как и раздел о йоге местами чуть более научны, но также вполне понятны. Идея В.В. Шишкова о том, что далеко не из любых жизненных ситуаций есть реальный выход, что порой можно и нужно просто дезактуализировать проблему, самому поднявшись над ней, прекрасно отражена в названии книги, иллюстрациях, в самом тексте и, что самое главное, - непосредственно в практикуме по саморегуляции. Многие изложенные там упражнения подходят даже для абсолютно неподготовленного человека, причём они будут полезны как для здоровых людей (профилактики), так и для тех, на кого стресс уже оказал своё негативное влияние (коррекции). Книга прекрасно оформлена, полезна, её не зазорно подарить родственникам или знакомым, работающим в различных областях. Очень рекомендую. Не пожалеете.
0 0
Роман Можаров
- 7 октября 2020

4/5

Очень мутная книга. Ничего интересного в ней я для себя не обнаружил - сборник абсолютно поверхностных знаний о разных методах саморегуляции. Автор на протяжении книги зачем-то говорит об ответственности терапевта и необходимости без мистики смотреть на методики. По факту же через строчку по ходу чтения проваливаешься в рассуждения на тему сверхъестественного: то всплывают энергии кундалини, то реинкарнации, то цитаты Ошо. Иногда проскакивают отрывки каких-то исследований с доказательной базой. Прочитав треть книги остановился оттого, что больше не могу. В конце издания есть небольшой сборник упражнений для самостоятельного выполнения. Но не стоит рассчитывать на глубокую проработку стресса - паллиативное дело, не более.
0 0
АЛЕКСЕЙ ПОЛЯКОВ
- 8 октября 2020

5/5

Отличная книга. Прочел с пользой. Много дельных советов и прекрасное изложение материала. Доступно, научно и очень профессионально. Очень рекомендую.
0 0