Вторник, 19 августа 2025 — 06:43
USD: 80.43 р. EUR: 94.09 р.
19.08.2025
СкидкаГИД

Развитие памяти и интеллекта. Рабочая тетрадь для тренировки мозга №1 (Рюта Кавашима); Манн, Иванов и Фербер, 2021

Книга: Развитие памяти и интеллекта. Рабочая тетрадь для тренировки мозга №1 (Рюта Кавашима); Манн, Иванов и Фербер, 2021

от 619 до 707 


Описание


Рабочие тетради из серии "Развитие памяти и интеллекта" - это инструмент, который поможет вам в течение многих лет сохранять и усиливать остроту ума и памяти, развивать творческие способности, совершенствовать коммуникативные навыки и повышать силу воли. С возрастом мозг, как и тело, стареет. Это выражается в снижении когнитивных функций: ухудшается умственная работоспособность, мы становимся невнимательными и забывчивыми. Однако эти процессы можно замедлить или вовсе остановить, если соблюдать три условия: 1) правильное питание; 2) достаточный сон; 3) постоянная мозговая активность. Что хорошо для тела, хорошо и для мозга: чтобы оставаться здоровым и активным, мозгу, как и телу, необходимы регулярные тренировки. Но какие именно? Чтобы ответить на этот вопрос, Рюта Кавашима, профессор и ведущий японский специалист по томографии мозга, провел ряд исследований, результаты которых могут показаться неожиданными. Оказалось, что самое эффективное средство для тренировки мозга - быстрое решение простых примеров. Кавашима сравнил сканы МРТ головного мозга, сделанные во время разных активностей (размышления, просмотр телевизора, решение сложных задач, решение простых примеров на время и неторопливое решение простых примеров), и увидел, что именно во время быстрого решения простых примеров многие области правого и левого полушарий функционируют активнее всего. Также на сканах видно, что именно в ходе быстрого решения простых примеров в наибольшей степени задействована передняя часть лобной доли - отдел головного мозга, отвечающий за творческие способности, навыки общения и самоконтроля. То есть для развития памяти и интеллекта не требуется решать сложные головоломки - достаточно элементарных действий, которые под силу каждому. Как это работает? Тетради серии содержат простые примеры, знакомые нам со школьной скамьи: на сложение, вычитание, умножение и деление. Каждая тетрадь рассчитана на 60 дней, заниматься нужно всего по 5 минут в день, выполняя по две страницы заданий. Главное - соблюдать регулярность! Кроме того, нужно засекать время и производить вычисления как можно скорее. В начале каждой тетради приводятся краткие сведения о строении и функциях мозга, описывается суть методики, и эксперименты, свидетельствующие об улучшении когнитивных функций благодаря выполнению заданий из тетрадей (или похожих). Кроме того, вам предлагается выполнить специальные тесты, которые позволят оценить состояние вашего мозга в данный момент. Далее таким же образом вы сможете оценивать прогресс, проверяя, как работает ваш мозг, после каждых пяти занятий. В конце есть разворот, где вы можете построить график и тем самым визуализировать результат. Уникальность тетрадей Каждая тетрадь - не просто решебник с ответами. Эти тетради сохраняют характерные черты методики Kumon: простота и дозированность заданий; упражнения несложные и заниматься нужно недолго. Все это способствует постепенному совершенствованию навыков. Чтобы сохранить мозг здоровым и развить творческие способности, необходим системный подход, и серия "Развитие памяти и интеллекта" позволит внедрить его в свою жизнь. С тетрадями серии забота о здоровье мозга путем решения простых примеров станет для вас полезной привычкой, с которой вы не сможете расстаться. Тетрадь № 1 содержит простые примеры в одно действие (сложение, вычитание, умножение и деление). Тетрадь № 2 - примеры в два действия (сложение и вычитание). Тетрадь № 3 - примеры на сложение четырех чисел и заполнение пропусков (нужно вставить подходящие числа, чтобы получился указанный результат). Тетрадь № 4 - примеры в три действия (на сложение и вычитание четырех чисел) и вычисления по памяти (вместо чисел в примерах используется символы, при этом в начале упражнения сообщается, какому числу соответствует определенный символ - это очень полезно для развития кратковременной памяти). Тетрадь № 5 - примеры на сложение, вычитание и умножение двух чисел (в одно действие), сложение и вычитание в два действия. Тетрадь № 6 - примеры на сложение, вычитание, умножение и деление двух чисел (в одно действие), сложение и вычитание в два дей

Развернуть фото

Смотри также о книге.

СкидкаГИД инфо +

Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Развитие памяти и интеллекта. Рабочая тетрадь для тренировки мозга №1 (Рюта Кавашима); Манн, Иванов и Фербер, 2021»

По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 4 магазинах. На сегодняшний день доступен в 2 магазинах: Читай-город, book24. По цене от 619 р. до 707 р., средняя цена составляет 663 р., а самая низкая цена в магазине book24. В случае, если для вас на данный момент цена слишком высока, вы можете воспользоваться сервисом «Сообщить о снижении цены» - мы оповестим вас как только цена опустится до желаемого значения. Но будьте внимательны, используя сервис «История цены» можно спрогнозировать в какую сторону изменяется цена, возможно сейчас самое время для покупки.

Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис. Купить с кешбеком можно в следующих магазинах: Читай-город, book24. А информация о промокодах доступна рядом с ценой от магазина и постоянно обновляется.

Также покупатели оставили 6 отзывов и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1

О книге

Основные характеристики товара
ПараметрЗначение
ISBN978-5-00146-415-0,978-5-00169-577-6
Автор(ы)
Вес0.34кг
Возрастное ограничение12+
Возрастные ограничения12
Год издания2021
ИздательМанн, Иванов и Фербер
Кол-во страниц160
Количество страниц160
ПереплетМягкий переплёт
РазделПопулярная психология
СерияМИФ. Мозг и интеллект м
Формат164x235мм

Где купить (2)

Как купить или где мы находимся +

Цена от 619 руб до 707 руб в 2 магазинах

Также рекомендуем ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.

Похожие предложения вы можете найти в нашей подборке:
Книги: Личная эффективность - издательство "Манн, Иванов и Фербер"
Книги: Личная эффективность с ценой 495-742 р.

сообщить о снижении цены
Книга: Развитие памяти и интеллекта. Рабочая тетрадь для тренировки мозга №1 (Рюта Кавашима); Манн, Иванов и Фербер, 2021
МагазинЦенаНаличие
Читай-город

5/5

707 
860 

Кэшбэк до 6.1%

Промокоды на скидку


обновлено 19.08.2025
book24

5/5

619 
Минимальные сроки доставки.

Кэшбэк до 6.1%

Промокоды на скидку


обновлено 30.03.2025
Яндекс.Маркет

5/5

Кэшбэк до 3.8%

Промокоды на скидку

История цены

МагазинПоследняя известная ценаОбновлено
Лабиринт
812 
03.07.2022
Издательство «МИФ»
395 

Кэшбэк сервис СкидкаГИД

На сегодняшний день товар «Книга: Развитие памяти и интеллекта. Рабочая тетрадь для тренировки мозга №1 (Рюта Кавашима); Манн, Иванов и Фербер, 2021» можно купить с кешбеком в 2 магазинах: Читай-город, book24

Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.

Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..


Отзывы (6)

  • 5/5

    О рабочих тетрадях-книгах для "взрослых" узнала в рамках покупки тетрадей Kumon для ребенка, образовательной системы , которая по эффективности превзошла все ожидания. Хотелось бы так же самой "прокачать" мозг, как это получилось в случае с ребенком. Заниматься удобно, можно непосредственно в книге, или на отдельном листочке, тогда после прохождения можно будет передать родственникам знакомым.

    0    0

  • 4/5

    Рада, что вышли Рабочие тетради из серии "Развитие памяти и интеллекта" всегда впечатляют их новинки и вообще издания. советую для развития интеллектуальных возможностей.

    0    0

  • 5/5

    Чем старше становишься, тем более заинтересован в здоровье своего мозга. Мне приходилось видеть старческую деменцию, и становиться таким совершенно не хочется. Поэтому, как только я увидела эти тетради, то сразу поняла что это то что мне нужно. Ведь если не тренировать свои мышцы, они атрофируются, а если не тренировать мозг, то он атрофируется тоже. Это как нож, который держишь в заточенном состоянии. В книге не разочаровалась, и уже есть положительные сдвиги.

    0    0

Добавить отзыв



 

Книги: Личная эффективность - издательство "Манн, Иванов и Фербер"

Категория 495 р. - 742 р.

Другие издания - издательство "Манн, Иванов и Фербер" »

Книги: Личная эффективность

Категория 495 р. - 742 р.

ADS
закладки (0) сравнение (0)

 

подписаться на новинки, скидки
preloader

15