- Кладовые природы
- Восточная медицина
- Красота и здоровье
- Авторские методики
- Гомеопатия
- Беременность и роды
- Популярная педиатрия
- Популярная анатомия и физиология
Гимнастика против старения (нет автора); Эксмо, 2020
Издатель: Эксмо
ISBN: 978-5-699-80451-1
EAN: 9785699804511
Книги: Массаж. ЛФК
ID: 3633121
Добавлено: 21.07.2019
Описание
Физическая активность поддерживает форму и здоровье в любом возрасте, а также увеличивает продолжительность жизни. Начиная с 50 лет настоятельно рекомендуется заниматься физическими упражнениями каждый день, даже если вы никогда не были опытным спортсменом. Спорт не только повышает моральный дух, но и снижает кровяное давление, предотвращает остеопороз, поддерживает работу сердца. Для каждого упражнения вы найдете точные инструкции: пошаговые иллюстрации помогут вам в изучении техники, разработанной с уважением к телу и его анатомии.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Смотри также о книге.
СкидкаГИД инфо +
Сервис сравнения цен СкидкаГИД предлагает сравнить цены на товар «Книга: Гимнастика против старения (нет автора); Эксмо, 2020»
По данным нашего сервиса товар предлагался к продаже в 8 магазинах. В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Цена на данный товар варьировалась от 143 р. до 538 р. Вы можете поискать его на других площадках ниже, а также ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет. Также вы можете подписаться на сообщение о наличии товара используя сервис «Сообщить о поступлении» - мы оповестим вас как только товар появится в продаже. Если товар снят с производства, сервис «История цены» поможет соориентироваться на вторичном рынке.
Кроме сервиса сравнеция цен, наш сайт также позволяет экономить еще двумя способами: промокодный сервис (информация о промокодах, а также скидки и акции на товары), а также собственный кэшбэк сервис.
Чтобы сделать правильный выбор у нас есть подборка видео обзоров.
Также покупатели оставили 3 отзыва и высоко оценили данный товар. Если у вас есть чем дополнить данные отзывы, напишите свой отзыв. Или оцените уже имеющиеся отзывы +1 -1
О книге
| Параметр | Значение |
|---|---|
| ISBN | 978-5-699-80451-1 |
| Автор(ы) | нет автора |
| Автор | Ирина Чернова |
| Бумага | Газетная пухлая |
| Вес | 0.19кг |
| Возрастное ограничение | 12+ |
| Возрастные ограничения | 12 |
| Год издания | 2020 |
| Жанр | фитнес и йога |
| Издатель | Эксмо |
| Издательство | Эксмо |
| Кол-во страниц | 192 |
| Количество книг | 1 |
| Количество страниц | 192 |
| Переводчик | Золотова Алевтина Платоновна |
| Переплет | Мягкий (3) |
| Раздел | Массаж. ЛФК |
| Размеры | 70x100/16 |
| Серия | Книги-консультанты по вашему здоровью |
| Тип обложки | мягкая |
| Формат | 163x235мм |
| Язык издания | Русский |
Видео обзоры
Где купить
Последняя известная цена от 143 руб до 538 руб в 8 магазинах
В данный момент у нас нет информации о наличии данного товара в магазинах. Вы можете поискать его на других площадках ниже, а также ознакомиться с ценами на Яндекс.Маркет.
Также вы можете ознакомиться с нашей подборкой:
Книги: Нетрадиционная медицина - издательство "Эксмо"
Книги: Нетрадиционная медицина с ценой 114 р. - 171 р.
сообщить о поступлении
| Магазин | Цена | Наличие |
|---|---|---|
| Avito 5/5 | Avito доставка позволит получить любой товар, не выходя из дома | |
| Магазин | Последняя известная цена | Обновлено |
|---|---|---|
| Лабиринт | 430 | 30.12.2023 |
| ЛитРес | 143 | 15.08.2024 |
| Буквоед | 323 | 13.12.2023 |
| book24 | 323 | 12.12.2023 |
| Читай-город | 323 | 12.12.2023 |
| Мегамаркет | 538 | 07.12.2023 |
| Яндекс.Маркет | 330 | 27.06.2024 |
| OZON | 161 | 24.06.2024 |
Кэшбэк сервис СкидкаГИД
Кэшбэк – это возврат части денег, потраченных Вами в интернет-магазинах. Всего на нашем сайте более 500 магазинов, с многими из которых Вы наверняка уже знакомы. У каждого магазина свои условия. Кто-то возвращает процент от покупки, а кто-то фиксированную сумму.
Заказывайте он-лайн и получайте часть денег обратно, подробнее..
Отзывы (3)
-
Анна
- 5 октября 20235/5
Подарила своей бабушке, она не очень любила заниматься спортом, хоть для здоровья и полезно, стала ее заставлять вместе заниматься по книжке и ей даже теперь нравится! В книге много хороших упражнений для любого возраста, не сильно утомляет но при этом дает хороший заряд бодрости на весь день, бабушка говорит что стала чувствовать себя намного лучше после занятий по этой книжке, там все понятно и наглядно
-
Анонимно
- 9 ноября 20235/5
Физкультурные занятия, физическая нагрузка необходимы человеку любого возраста, чем старше становишься, тем больше внимания нужно уделять физической активности. Книга поможет сделать это правильно, учитывая изменяющиеся возможности организма, в ней представлены с подробными описаниями и иллюстрациями достаточно простые эффективные упражнения, которые каждый может выполнять дома, даны также некоторые приемы самомассажа, рекомендации по планированию и построению занятий дома. Всё изложено очень понятно и доступно для выполнения.
-
autoreg1119344994
- 28 ноября 20234/5
Думаю, что книга будет полезна для желающих быть здоровыми людьми. Жаль заброшенной популяризации физической культуры широких слоев населения. Простая утренняя гимнастика, производственная гимнастика поднимали тонус и не давали скатиться к лени, застою крови и малоподвижности.
Добавить отзыв
Книги: Нетрадиционная медицина - издательство "Эксмо"
Массаж. ЛФК - издательство "Эксмо" »
Книги: Нетрадиционная медицина
Категория 114 р. - 171 р.
